腳踝腫 & 忽略季節養生 健康管理

『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』

- -腳踝腫脹 & 忽略了順應季節養生 情緒健康管理

在秋季，忽略順應季節性調養身體，特別是機體虛弱時，影響肺的不平衡

則密切相關影響著人體之腎的不平衡，導致腳踝腫脹症狀

植物芳香精油 療癒『個人化』調配處方

相應[神經/大腦/心靈]之關聯性:補肺、養脾、調腎

激勵循環活性，促進體液流動

按自然界屬性，秋季時節，對應至人體五臟，即為肺

中醫理論，肺為腎之母，因此，此時大自然處在一個向冬天過渡的階段

應以強化肺機能，同時還要固護體內之腎機能的保健

俗話說：「霜降殺百草」，意思是，農業上對霜凍非常警覺

因為被霜凍打過的各種植物，都會喪失生機，農事活動，人生也如此

順應季節，健康防護很重要，適時警覺調理保養身心

為健康地度過寒冷的冬天做些準備

音韻:降低腎上腺素，使身心腦放鬆、平靜、溫暖

--文／ Francisca

（I.N.F.A.國際專業美容師護照協會 No.2331全球認證）

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機體清道夫 & 心靈陰霾 情緒健康管理

『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』

- -機體的清道夫 & 心靈陰霾 情緒健康管理

我們的腦 是個小宇宙，當處於不平衡時~~~

伴隨著先前的生理失調，有可能易造成身心症狀復發的因素之一。

植物芳香精油 療癒『個人化』調配處方

相應[神經/大腦/心靈]關聯性:鎮靜中樞神經，激勵循環、身心靈的清道夫。

特別是有助於淨化心靈籠罩的陰霾，正視自己的內心世界。

適時做出調整，產生精氣神的平衡狀態。

音韻:感覺器官處於與環境的協調狀態 

￥適量的美食，的確可使人心情舒暢。

--文/Francisca

I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證

『美』不只是心中有愛

『美』還要Know–How

『識界』心靈˙機能平衡健康『解讀』

(圖源於網路;版權歸原作者所有)

潤肺防燥調脾胃&正能量情緒健康食療

『識界』身心靈・機能神經語言平衡健康『解讀』

- -潤肺防燥調和脾胃 & 正能量 情緒健康管理

 

俗諺:金秋之時，燥氣當令

正值秋冬轉換之際，氣候乾燥，中醫理論，秋季燥氣當令與人體肺氣機能相應，最容易傷肺，脾胃功能必然受到影響。

 

植物芳香精油 療癒『個人化』調配處方

透過精油相應於[神經/大腦/心靈]系統的深層關聯性— —即時轉念帶來正能量，身體能釋放一種化學物質— —腦胺多酚，能調節免疫系統，可以使人心情愉快。

養生貴在養肺，以潤燥養肺，即調和脾胃為主，可以有效地減輕秋燥症狀的不適反應。

秋季時節，要適時調理身心，以防秋燥，從而準備寒冬的來臨。

 

專屬配方的音蘊——氣味直達頭頂，讓人有一種深層放鬆的感覺

▽秋季食療要平補，儲備預防保健的能力

— —文／ Francisca

(I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證)

『美』不只是心中有愛

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(圖源自網絡，版權歸原作者所有)

激勵免疫系統 & 霜降養生食療

『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』

— —激勵免疫系統 & 補霜降節氣養生 情緒健康管理

 

當霜降節氣到來，意味著秋冬交替正式展開。

依據中醫機能論，大自然的陰陽之氣處在秋冬交替時節開始轉化：

天氣轉涼後，外界陽氣逐漸退場，陰氣漸生，人體若未及時調整，就容易出現免疫力下降、新病叢生的情況，也很容易造成疾病復發。此時正是疾病高發的敏感期。

正如養生諺語:「一年補透透，不如補霜降。」

此語道出霜降節氣是強化正氣、提升免疫與安定情緒的黃金關鍵時刻。順應節律提前調養，應該為身體築起抵禦冬寒的保護屏障做些準備了。

依據識界身心機能平衡觀，霜降養生不僅是補身，人體的生理活動也要適應自然界的變化，養生保健側重於根據『個人化』來調節人體機能的平衡，滋養五臟六腑，安定大腦情緒迴路，提升生理與心理的自我修復力，以確保身心靈的平衡和預防疾病。

 

植物芳香精油 療癒『個人化』調配處方

相應[神經/大腦/心靈]之關聯性: 

補肺養脾——增強人體免疫功能

強化自我修復系統——提升抗氧化能力

降低氧化壓力——延緩老化、穩定情緒

建立心靈安全感——調和內在能量流動 

透過精油活性能量深入神經傳導路徑，協助調整呼吸模式與情緒反應迴路，形成「大腦—心靈—免疫」三方互動的修復支持系統。

• 支持肺系呼吸強化
• 調節脾系代謝節律
• 輔助免疫活化
• 安定神經語言反應
• 引導內在情緒回歸溫度與安定

音蘊療癒之語：「美好的樹，被精油能量溫柔擁抱著、疼愛著；在香氣中，我重新與自己對話。」

為冬令而準備，在霜降完成一次心靈與身體的調頻

當人體順應自然節律完成此階段補養與平衡調節，不僅能提高免疫防禦力，也能在心理層面建立「心安如樹，內在根深」的穩定狀態，迎接冬季的寧靜與深層修復。

霜降節氣，約為每年陽曆的10月23日前後到來

 

◆預防保健，時令飲食，補身打底

— —文／ Francisca

I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證

(I.N.F.A. Certified International Beauty Professional No.2331)
『美』，不止於心中的愛；
『美』，更需Know–How的智慧。

Beauty is not only love in the heart,
but also the wisdom of Know–How.

『識界』身心靈・機能神經語言平衡健康【專業解讀】

『識界』Mind–Body Balance & Neuro-Linguistic Wellness

(圖源於網絡.版權歸原作者所有)