2016年10月25日 星期二

激勵免疫系統 & 霜降養生食療

『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀

— —激勵免疫系統 補霜降節氣養生 情緒健康管理

 

當霜降節氣到來,意味著秋冬交替正式展開。

依據中醫機能論大自然的陰陽之氣處在秋冬交替開始轉化:

天氣轉涼後,外界陽氣逐漸退場,陰氣漸生,人體若未及時調整,就容易出現免疫力下降、新病叢生的情況,也很容易造成疾病復發。此時正是疾病高發的敏感期

正如養生諺語:一年補透透,不如補霜降。」

此語道出霜降節氣是強化正氣、提升免疫與安定情緒的黃金關鍵時刻順應節律提前調養,應該為身體築起抵禦冬寒的保護屏障做些準備了。

依據識界身心機能平衡觀,霜降養生不僅是補身,人體的生理活動也要適應自然界的變化養生保健側重於根據『個人化』來調節人體機能的平衡,滋養五臟六腑,安定大腦情緒迴路,提升生理與心理的自我修復力,以確保身心靈的平衡和預防疾病

 

植物芳香精油 療癒個人化調配處方

相應[神經/大腦/心靈]之關聯性: 

補肺養脾——增強人體免疫功能

強化自我修復系統——提升抗氧化能力

降低氧化壓力——延緩老化、穩定情緒

建立心靈安全感——調和內在能量流動 

透過精油活性能量深入神經傳導路徑,協助調整呼吸模式與情緒反應迴路,形成「大腦心靈免疫」三方互動的修復支持系統。

  • 支持肺系呼吸強化
  • 調節脾系代謝節律
  • 輔助免疫活化
  • 安定神經語言反應
  • 引導內在情緒回歸溫度與安定

音蘊療癒之語:「美好的樹,被精油能量溫柔擁抱著、疼愛著;在香氣中,我重新與自己對話。」

為冬令而準備,在霜降完成一次心靈與身體的調頻

當人體順應自然節律完成此階段補養與平衡調節,不僅能提高免疫防禦力,也能在心理層面建立「心安如樹,內在根深」的穩定狀態,迎接冬季的寧靜與深層修復。

霜降節氣,約為每年陽曆的1023前後到來
 
預防保健,時令飲食,補身打底

I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證

(I.N.F.A. Certified International Beauty Professional No.2331)
『美』,不止於心中的愛;
『美』,更需Know–How的智慧。

Beauty is not only love in the heart,
but also the wisdom of Know–How.

『識界』身心靈・機能神經語言平衡健康【專業解讀】

『識界』Mind–Body Balance & Neuro-Linguistic Wellness


(圖源於網絡.版權歸原作者所有)