『識界』心靈˙機能平衡健康解讀

臘八 ，是農曆的十二月初八 ( 農曆 12 月被稱為臘月 ) ，俗稱「臘八節」。 在這天有吃「臘八粥」的習俗。 臘八粥，又有「八寶粥」、「七寶五味粥」等名稱，屬傳統 節日食俗 。 相傳中國臘八節吃 「臘八粥」的歷史，已有 一千多年 ，最早開始於 宋代 ，每逢臘八這天，煮粥...

古人認為茶是養生的仙藥，文獻中對茶的保健作用也有些描述： 「神農百草」記載「茶味苦，飲之使人益思、少臥、輕身、明目」。 近代科學分析已發現，茶葉保健，可補充人體必需的一些微量元素…等作用。 ★ 微量元素，可清除人體內的 自由基 …等等功效。 【 科學...

『識界』心靈˙機能 神經語言 平衡健康『解讀』   - - 睡眠養腎   ＆ 清理迷惑   情緒健康管理 《黃帝內經 · 素問 · 四季調神大論》有云 : 「冬三月 … 早臥晚起，必待日光 … 此 冬氣之應 ， 養藏 之道也。 逆之則傷腎 … 」 這說， ...