2020年6月30日 星期二

夏雨隔田坎

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夏至 節氣 諺語 : 「 西北雨 ， 落不過田岸 」 。 入夏常有西北雨，雨勢急、區域小，經常 田東有雨田西放晴 。   夏至日 以後，隨著溫度上升， 地面受熱 強烈，空氣對流的天氣也開始變多，午後以及傍晚，常易形成局部地區會有雷雨、陣雨。由於這種雷雨驟來疾去，降...
2020年6月29日 星期一

俗諺「夏至愛呷不愛去」寓意:精神倦怠

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夏至，為什麼總覺得特別疲倦？ 台語俗諺說： 「 夏至，愛呷不愛去 。」 「呷」（食）代表想吃美食，「去」（行）代表外出走動。 意思是提醒: 當 夏至 ，陽氣旺盛、氣溫持續升高，人體容易因高溫而消耗體力， 使精神倦怠、活動力下降 ，因此自然產生 慵懶、疲憊 的現象. 這句 流傳已久...
2020年6月25日 星期四

解析端午節「純陽時刻」養生文化

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識界｜身心靈療癒解讀 × 能量平衡 每年農曆五月初五，是華人文化重要的傳統節日 ── 端午節。 除了吃粽子、划龍舟、掛艾草、佩香包之外，在民間還流傳著一項養生習俗： 端午節 午時 （約上午 11 點至下午 1 點），是一年陽氣最旺盛的時刻，可以到戶外曬太陽、深呼吸，吸收天地...

粽葉的養生功效

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端午節 ，農曆 5 月 5 日 ， 是個 粽葉飄香 的節日，中國的傳統美食都講究與自然融合 粽子 的口味除了餡料、甜鹹之分，包粽子的 葉子 也很 講究 ，首先作為粽葉要無毒 粽葉 氣味芳香，聞之有如回歸大自然的感覺，可說的上是最純天然的綠色包裝   包粽子的葉...