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2026年4月22日 星期三

地球力｜行動有你，地球有力

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【 2026 世界地球日】「 地球力 」 : 行動有你，地球有力 每年 4 月 22 日是「 世界地球日 」 (Earth Day) 。 2026 年，第 56 屆的主題為 「地球力」 (Our Power, Our Planet) 。中的 Our ，不只是口號，而是代表「 我...
2026年4月21日 星期二

安定和諧-智慧心

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「 在安定和諧中，把握精彩的今天，走出新鮮的明天 」 In calmness and tranquility make good use of this wondrous day! Tomorrow will shine! 我們總是祈望，安定與和諧。 在生活中，如能兼...
2026年4月18日 星期六

掌握「趕而不急」的智慧

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越積極，為什麼越焦慮 ？ 掌握「趕而不急」的智慧，實現真正的活在當下 在追求高績效的路上，我們習慣把「積極」與樂觀、進取、成功畫上等號。常誤把「緊張」當作「積極」。 很多人做事很積極，非常努力、效率極高，卻總是 緊繃、焦慮 ，甚至不快樂。 即便達到了目標，心裡掛念的卻是「下一步該...
2026年4月17日 星期五

活在當下的「積極」

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【聖嚴法師語錄】 不可沒有 大志願 、 大方向 ，寧可先 從小處著手 、 近處著力 。堅定大方向，站穩立足點，步步邁向大方向。雖不能立即到達，總是有一個大目標，遙遙在望。 ◎  活在當下的積極 「 積極 」這兩個字，我們通常都會把它和 樂觀、開朗、進取 連在一起。 既然積極是這麼...
2026年4月5日 星期日

40年臨床實務｜身心靈解讀

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識界｜身心靈療癒解讀  ×  能量平衡 40 年臨床實務｜身心靈機能失衡的專業解讀者 當身體不適、痠痛 、 情緒失衡、皮膚過敏 、 睡眠困擾 …等 反覆出現，那不只是「症狀」，而是身心靈整體機能的訊號。 我專注於 — — 透過臨床經驗與能量感知，進行 深層結構性解讀 ，協助你找回...
2026年3月15日 星期日

正月廿七「老年人的人勝日」長壽麵

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農曆 正月廿七 「 老年人的人勝日 」 一碗長壽麵，藏著中國文化最深的祝福 在中國傳統節俗文化中，農曆正月是一年之中最熱鬧的時節。從春節到元宵節，幾乎每天都有不同的節日寓意與民俗活動。 然而很多人不知道— —正月十五之後，民間仍然保留著幾個非常重要的「人日」文化。 ...
2026年3月12日 星期四

肌肉疼痛＆淨化膠著情緒、喚醒身心能量

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『識界』心靈˙機能 神經語言 平衡健康 ｜ 專業解讀 - - 利神經、肌肉疼痛 ＆ 淨化「 膠著 」、 喚醒身心能量 健康管理 順應節氣，調和身心 — — 喚醒自然生命力 當季節轉換之際，人體往往最容易出現身心失衡的現象。 情緒可能變得「 膠著 」的狀態、 能...