地球力｜行動有你，地球有力

【2026世界地球日】「地球力」:行動有你，地球有力

每年4月22日是「世界地球日」(Earth Day)。2026年，第56屆的主題為「地球力」(Our Power, Our Planet)。中的 Our，不只是口號，而是代表「我們每一個人」的集合。強調守護地球不只是理念，而是每個人日常生活中小小的選擇。

過去我們常感到面對氣候變遷的無力，但2026年的主題「地球力」:代表的是眾人匯聚的行動力量。當我們將環保從「負擔」轉化為「日常美學」，我們便是連結改變世界的巨大能量。 

要產生真正的影響力，需要 Know-How 的智慧，而非盲目的自我犧牲：

減塑力(The Power of Less):自備環保餐具與購物袋。這不只是減廢，更是一種「生活秩序感」的建立，減少雜亂，讓心靈更輕盈。

減碳力(The Power of Flow):選擇大眾運輸或步行。在慢行中與自己對話，將移動轉化為一場動態冥想。 

綠色消費(The Power of Choice):響應「行星健康飲食」。減少紅肉攝取，這不單是為了降低碳足跡，更是為了清理身體的沉重負擔，達到內在能量的平衡。

當我們選擇有機、選擇永續、選擇簡約，每一次選擇，都是你如何對待地球，就是你如何對待自己。

「行動有你，地球有力」。在2026年，我們不僅是在美化自己的生活，更是在餵養這個地球的生命力。

●【音樂饗宴】

《新地球》將末日氛圍感體現得淋漓盡致！

這舞台是現場的，創意組製作高品質，真實感十足，真的超級有質感的電影級場景!厲害了!!

文／Francisca

識界｜身心靈療癒解讀 × 能量平衡

I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證

(I.N.F.A. Certified International Beauty Professional No.2331)
『美』，不止於心中的愛；
『美』，更需Know–How的智慧。

Beauty is not only love in the heart,
but also the wisdom of Know–How.

#2026世界地球日 #地球力 # Earth Day

#減塑生活 #綠色消費

#Francisca #識界 #INFA #身心靈平衡 #脈輪

[視頻轉載:披荊斬棘2 EP2]

 https://www.youtube.com/watch?v=Fldjpr4Q6s4

△圖轉載:遠見-2026永續生活週

(圖源於網絡，版權歸原作者所有)

穀雨在雨中和春天告别

穀雨，在雨中和春天好好告别吧

[字幕記錄]

穀雨，春天從雨中來，從雨中走，

來的時候一肚子的話，

草聽得舒展、花聽得開放、大樹聽得躊躇滿志、山河聽得心潮彭拜，

走的時候，不知道肚子裡的話，說不說完。

 

它好像有話，想要對從茶樹剛冒出來的小芽講，

遲到一些不要緊，遇到強烈的陽光也不要慌，出生會有時差，但生長沒有，你可以用自己的節奏去理解雨，理解光；

 

它好像還有什麼，想要對盛開的牡丹講，

不要一下子把自己全部交出，要一點一點吐露心裡的話，

花的心懂得人不多，過客的讚賞不用期待，過眼的遺忘也不要憂傷，花開花落，是如日出日落般的美麗的尋常；

 

它好像還有什麼想要，對漂流的浮萍講，

春雨，給了你生的勇氣，

夏天會帶你去流浪，水流急了不要亂，要相信水，它會承載你的遠方。

你給了水色彩，水給了你旅途，有色彩的旅途，那是對生命最大的犒賞，去流浪吧，去完成你對天地的信仰。 

春天啊，別走好不好，

不行啊我要放下，放下去突破的執念，

放下一往無前的莽撞，

放下一些竭盡全力的無法到達，

就這樣吧，從春到夏，競爭會白熱化，

但要有數自己的量，心量，體積，力量，這樣才能在熱辣的陽光下生存下來。

是的，只有生存下來，才會有秋冬，才會再有春，再有出發。

 

穀雨，在雨中和春天好好地告別吧!

這個努力奮進又天馬行空的季節，怎麼可能沒有遺憾，那遺憾，是因生長而破開的土，裂開的縫，不用彌補，那是雨水的門，陽光的窗。

 

△轉載:創作者:一方見地（璐璟）

https://www.youtube.com/watch?v=SzqKivbb1Mw

 

— — Francisca 

『識界』身心靈療癒解讀 × 能量平衡

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(圖視頻源於網絡，版權歸原作者所有)  

穀雨補老母-台灣母親節

穀雨補老母｜台灣母親節:從豬腳麵線看見「能量補給」與「孝親智慧」

在現代社會中，多數人習慣在五月慶祝母親節，然而在台灣民間更流傳著俗諺：「穀雨補老母」，這是屬於台灣的「母親節」。

這不僅是一句俗諺，更是一種深植於農業社會的生活智慧與情感實踐。 

「穀雨」約在每年陽曆的4月20日前後，意味著春季的尾聲與夏季的序曲。此時雨水漸多，氣候仍帶寒涼。

人體能量容易失衡，特別是長期為家庭付出的母親，更需要被照顧與調養。

因此，在傳統社會中，出嫁的女兒會在「穀雨」這一天回娘家，帶上補品為母親調養身體，祈願健康長壽。

這背後其實蘊含三層結構：

△情感層｜孝道的具體化

不是只說「辛苦了」，而是用行動回饋。

△身體層｜節氣養生邏輯

春末濕氣重，需補氣養血、強筋健骨。

△能量層｜家庭氣場修復

母親是家庭能量核心，母親穩定＝整個家庭穩定。

「穀雨補老母」一定要吃「豬腳麵線」的文化與功能性的結合：

· 豬腳(強健與支撐):象徵紮實的行動力與強健的筋骨。富含的膠質能滋潤養顏，在能量層面則提供了「穩定」與「滋養」的頻率。

· 麵線(延續與守護):細長的麵線象徵長壽與福氣，代表情感的連結綿延不斷。

· 轉運意涵：「豬腳麵線」不僅是飲食文化，更具備「強健、祈福、長壽、補運、去霉運」的孝親心意的具體表達，幫助母親在季節轉換之際，重整身體能量場。

即使生活型態改變，我們仍可延續這份「穀雨補老母」的飲食文化記憶。

愛，不只是情感，而是一種有智慧的照顧方式。

當你理解節氣，你就會明白——照顧一個人，不只是關心，而是懂得「在對的時間，做對的事」。

關心母親的身體狀態(而非只問近況）

提供真正的「修復」而非短暫慰藉

透過陪伴與食補，讓母親「恢復能量」，平衡長年操勞的耗損。

文／Francisca 

『識界』身心靈療癒解讀 × 能量平衡

I.N.F.A.國際專業美容師總會全球認證 No.2331

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『美』，不止於心中的愛；
『美』，更需Know–How的智慧。

Beauty is not only love in the heart,
but also the wisdom of Know–How.

 

#穀雨補老母 #穀雨 #台灣母親節由來 #二十四節氣養生

#豬腳麵線的意義 #節氣智慧 #孝親文化

#身心靈療癒 #識界x Francisca x INFA 

(🔺視頻Francisca架構情緒節奏xAI協作生成)

(圖源於網絡，版權歸原作者所有)