光伏羊「牧光互補」沙漠變綠洲

在中國青海省 海南藏族自治州共和縣「塔拉灘」曾是典型的「風吹石頭跑，地上不長草」的沙漠。

青海省，位於中國西部，因其地理條件和強烈的日照優勢，成為了光伏發電站的理想地點。

現在這裡不僅綠草如茵、羊群遍佈，還坐擁全球最大的光伏發電基地。這場不可思議的轉變，背後是一個聰明又可愛的生態故事——「牧光互補」。

(轉載-科技大司馬)

https://www.youtube.com/shorts/6zrFnLu5VA8

沙漠的逆襲與甜蜜的煩惱

在大陸，太陽能又稱作「光伏」，而故事始於光伏電站的建設。為了治沙，人們在板間撒下草籽。沒想到，光伏板遮擋風沙、減少水分蒸發的效果太好，加上板下濕潤的微環境，荒草竟然瘋長，甚至長到一米多高！

 

甜蜜的煩惱：

• 茂盛的雜草遮擋了光伏板，導致發電效率驟降。
• 人工或化學除草耗費巨大(每年數百萬成本)，且化學除草會破壞脆弱的生態。

這成了所有光伏治沙項目的「死結」。

 

一場意外與完美的解決方案

直到 2013 年，牧民的羊群試圖在園區覓食，意外地打開了突破口。

項目經理大膽嘗試，將羊群引入園區「放牧式除草」。

在塔拉攤的光伏園區中，光伏板和羊群的共處構成了一道美麗的風景。羊群啃食雜草，將草高控制在不遮擋光伏板的適宜高度，空氣流通恢復，發電效率竟回升了 15%！

「讓羊來管理草地」這個點子，徹底解決了光伏與生態之間的矛盾。

 

光伏羊與生態大循環

「牧光互補」模式隨後正式推廣，並不斷優化：抬高的光伏支架(1.2-1.8 米)和加寬的板間距(5 米)為羊群開闢了舒適的「綠色通道」。

這背後，是一個精妙且可持續的生態循環：

• 發電板下：阻擋風沙、保持濕度，使耐旱植物生長。
• 羊群啃草：在光伏園區放養的藏羊吃掉了生長茂盛的雜草，解決了雜草遮擋光伏板、火災隱患和人工除草成本(每年節約 720 萬元)。
• 羊糞施肥：羊糞變成天然有機肥，滋養草場，維持生態良性循環。
• 水光互補：清洗光伏板的用水也能為植被補水。

據了解，截至2022年底，塔拉灘常年養殖著超過 2 萬隻「光伏羊」，不僅使「沙漠之地」變成了「生態綠洲」，還讓當地農牧民的養殖收益提高。

光伏養羊，青海塔拉灘的「牧光互補」模式，不僅證明了新能源產業可以高效發展，還能成為生態修復與畜牧業升級的助推器。這場光伏發電與傳統牧業的跨界合作，為全球氣候變遷和荒漠化治理提供了極具啟發性的「雙贏」範例！

●光電板下養羊：台泥自然為本解方

https://www.youtube.com/watch?v=F-NADDpZyU4

— —文／ Francisca
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(文視頻整理於相關網絡綜合素材，版權歸原作者所有)

職場的進退智慧

聖嚴法師開示精選——《職場的進退智慧》

在人際關係和個人修養方面，很多人都以為「圓融」是和「正直」對立的，其實不是如此。「圓融」是非常不容易達到的境界，而且「圓融」應該是要從「正直」出發。

「圓融」要是覆蓋了「正直」，就不能算是圓融，而變成「圓滑」、「鄉愿」了。

 

人一定要「正」、「方」，才能「圓」。要是連「正」、「方」的基礎都沒有，所講的「圓融」一定會變成「沒有原則」。「沒有原則」的人，多半對於他人有害的。

真正的圓融一定先講「正直」，有所為、有所不為，同時又能有一種包容性，即使自己受到些許損害，也能包容；更不會動輒「得理不饒人」，擴大別人的不是，盯著別人的缺點不放。

 

所以「圓融」就是不去計較「小瑕小疵」。

當然，假如是很大的問題，就還是要處理。例如，今天有一個人來找我，他說自己很掙扎，有一件事不曉得該不該做？要是做了，會覺得自己「不慈悲」，不做，又覺得自己會蒙受損失，於是遲遲下不了決斷。

我對他說：「阿彌陀佛。我們講慈悲，自己損失一點沒有關係，但要是損失的程度讓自己都不能生存了，還要講慈悲嗎？那是害人，不是真正的慈悲。」

 

為什麼呢？因為這樣一味的忍讓，只會讓對方得寸進尺。你要是不設法讓他停止，他還會傷害到更多的人。

真正的「慈悲」應該是減低別人做壞事的機會，也同時幫助更多的人免於受害。

 

「節制」與「成長」

同樣地，「節制」與「成長」一般也以為是互相衝突的，其實不會，它們必定是互為一體，並不矛盾的。

「節制」的意思是說：不要發展得太快，因為發展得太快，可能會後繼無力。而且一味地往前衝，也很容易忽略了前後左右發生了什麼問題。我們必須「步步為營」，不管做人、做事都是如此。

假如一直都是「腳不點地」往前衝，只要是碰到一顆小石子，就可能會跌得很慘。

如果能夠把四面八方看得清清楚楚，一步一步地走，你還是可以走得很快、很穩。

 

所謂「如臨深淵、如履薄冰」的心情，就是「節制」。

但是為了兼顧「成長」，你還是必須努力地往前走，路面平坦的時候，你可以走得快一點，路況危險的時候，就要知道控制自己。「控制自己」並不是完全不走，只是走得小心一些。這就好比下過雪的山，隨時會有雪崩，走在山裡連呼吸都不能大聲，否則雪就往下塌了。這時候就一定要「節制」，否則莽莽撞撞、肆無忌憚地往前衝，只會葬送自己的生命。

 

人生的過程經常是在「節制」之中努力往前走，人就是因為懂得「節制」，才能往前走。

要是不知節制，就會發生危險，也許才跨出第一步就被絆倒，反而走不出去了。

 

(蕭蔓、馬世芳採訪；馬世芳整理)

 

＊ 人生自在語 ＊

真正的圓融一定先講「正直」，有所為、有所不為，同時又能有一種包容性，即使自己受到些許損害，也能包容。

 

(圖文轉載法鼓山) https://paper.udn.com/udnpaper/POL0001/202307/web/

中華國際佛學會議暨青年學者論壇

暌違19年後重磅回歸 「第六屆中華國際佛學會議暨青年學者論壇」將於2025年10/30-11/1在集思台大會議中心隆重登場。

★視訊會議廳

第六屆中華國際佛學會議

▶️請點選 前往會議

https://ch45.chibs.edu.tw/conference_tw_2.php#indexTab1

由法鼓山中華佛學研究所、法鼓文理學院漢傳禪學研究中心主辦，法鼓山僧團、法鼓山僧伽大學、法鼓文化、人生雜誌與臺灣大學佛學研究中心協辦之「第六屆中華國際佛學會議暨青年學者論壇」。

法鼓山創辦人 聖嚴法師曾於召開「中華國際佛學會議」時提及：「時代是進步的，佛敎也在進步之中。但是對佛法的宣揚、佛學的研究、佛敎的傳播，永遠是一樣的，到處是一樣的。」

秉持創辦人的精神，中華佛學研究所所長果鏡法師期望透過中華國際佛學會議、漢傳佛教青年學者論壇，用現代學術觀點和研究方法，提供傳統佛敎探討之學術平台。

第6屆中華國際佛學會議聚焦在「亞洲佛教文化與現代社會」，同時合併舉辦第3屆漢傳佛教青年學者論壇論文發表會，3天會期有將近120篇論文在6個議事廳同時進行發表，預計參與學者達160位左右，討論範疇橫跨文獻、思想、歷史、文化、禪的世界、經典詮釋、現代實踐以及漢傳佛教教育等，期能匯聚多元視角、開展佛教與社會之深度對話，並探索佛教文化如何在當代社會中轉化與持續發展。

此外，大會專題演講特別邀請到2位學界資深學者Robert Gimello與Paul Harrison，更安排於第3天由兩位貴賓與法鼓文理學院特設講座教授林鎮國進行專題座談。

中華佛研所表示，第一屆「中華國際佛學會議」於1990年1月在國立中央圖書館舉行，共有來自18個國家的專家學者提出40多篇論文。

第二屆至第五屆分別於1992年、1995年、1997年、2002年與2006年舉辦。

在暌違19年後，第六屆中華國際佛學會議重磅回歸。

正值法鼓山開山20週年與

中華佛學研究所成立45週年之際，別具意義。

誠摯邀請您蒞臨參與、對話與交流。本次特於兩個議事廳設置視訊會議功能，提供無法實體參與者線上與會。

議程與報名資訊請見： https://ch45.chibs.edu.tw

#論壇 #青年學者 #第六屆中華國際佛學會議暨青年學者論壇 #佛學 #學術

呼吸道補強 ＆ 內省淨化心靈

『識界』身心靈˙機能神經語言平衡健康《解讀》

- -秋季呼吸道補強 ＆ 內省淨化心靈 情緒健康管理

當季節轉入季秋(即農曆九月)的時節，氣溫漸降、空氣乾燥，秋風蕭瑟急勁常悄悄影響情緒。自古中醫即強調「秋主肺」，外在節氣、氣候氛圍會與身體氣機相應，若未順應「收斂」的節奏，肺氣受損，身心也更易出現波動。

秋令之氣本屬肅殺與收斂，人體亦需適時調整節奏— —減少耗散，內收神氣，讓呼吸緩慢而深長，以調整肺部功能，強化呼吸道與免疫系統。

當內在不太穩定的情緒未能被適度整理，將導致精神散亂，甚至在冬季轉寒後出現體能下降或病邪入侵。

因此，秋季的身心照護，不僅是在「補肺」，更是一場關於「收斂與自我整合」的療癒過程。

植物芳香精油 療癒『個人化』調配處方

透過植物精油相應作用於[神經/大腦/心靈]系統的濳在影響— —

芳香精油的作用不止於氣味愉悅，更可透過嗅覺直通大腦邊緣系統，調節神經訊號，影響情緒記憶與壓力反應。同時，芳療分子作用於身體，可協助：
強化器官機能與氣血運行
補強呼吸道清暢與抵禦環境刺激
舒解沮喪、淨化情緒堆積
引導心靈沉降，恢復內在平衡

 

然而，每個人的體質、身心狀態、壓力模式皆不同，因此「個人化的精油療癒調配」尤為重要，讓氣味成為載體，引導大腦重新建構內在安全感，並在呼吸中找回穩定節奏。

從季秋走向心靈收斂的智慧

當季秋時節(農曆九月)，正是情緒逐步沉澱、內心雜念被看見的階段。透過適度的呼吸調整與「個人化芳療」，人得以將內心的雜念與執著逐步釋放，並逐漸淨化內在波動。此時的靜，是深層修復，不是停滯；此時的收斂，是蓄力前的凝定，不是退縮。

當身體的氣息穩定，心的感知也會清晰。循此路徑，人重新對自身生命能量產生信任，感受內在穩定帶來的強度，進而提升抗燥能力與免疫韌性。

 

『識界』信念：

「在呼吸之間，識見身心平衡的智慧」

秋季，是認識內在節奏、建立呼吸穩定性，並轉化情緒能量的最佳時刻。當我們以「個人化的精油療癒調配」作為橋樑，將「氣」導回身體，用「意」安住於內心，療癒就不再只是修補，而是一次深層的重新整合。

收斂是一種力量，安定是一種深度。

— —文／ Francisca

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(圖視頻源於網絡.版權歸原作者所有) 

10/30 AI 運用ChatGPT 高效寫作-線上課程

AI輔助簡報設計與行銷製作-線上課程

【桃園市智慧產業學院】114 年員工生產力系列課程計畫(二)

 (桃市府補助-免費課程)

生成式AI應用線上視訊班(一) 10/30開課

快速掌握寫作、公文、Email、摘要與簡報，立即應用，提升效率與專業度。

課程學習目標：

A. 熟練使用生成式AI工具，加速文書撰寫與資料整理流程。

B. 能以AI輔助簡報設計與行銷內容製作，提升工作成效。

C. 培養以AI解決實務問題的能力，強化職場競爭優勢。

線上課程報名表: https://reurl.cc/vLr97a

【課程主題】 (可複選)

◆運用ChatGPT高效寫作班，上課日期：114/10/30，19:00～22:00,

 

◆ChatGPT快速生成公文寫作，上課日期：114/11/4，19:00～22:00,

 

◆ChatGPT Email秒完成回覆，上課日期：114/11/6，19:00～22:00,

 

◆Perplexity AI+ChatGPT文書應用實作，上課日期：114/11/11，19:00～22:00,

 

◆ChatGPT與Gamma打造高效率簡報，上課日期：114/11/13，19:00～22:00

●智慧營運實作班(一) 限額70位。

報名連結：https://itricollege.surveycake.biz/s/1y43B

課程重點：

現況：數據分散、流程效率不足

任務：以營運智慧將數據轉化為決策

行動：案例解析＋資料分析實作＋流程優化演練

成果：掌握營運數據、提升決策效率、創造價值

◆課程時間：2025/10/31、11/7、11/14、11/21（五）

◆上課時段：09:00–17:00，共4堂、28小時

◆上課地點：勞工教育大樓301會議室（桃園市民生路650號）

  

◇工業技術研究院 產業學院 產業人才培訓組

Industrial Technology Research Institute ITRI College

專線(TEL): 04-25685007

Email: itriB40438@itri.org.tw

霜降-葉落是回家.萌芽是出發

霜降，秋天的最後一個節氣 你那裡冷了嗎？

https://www.youtube.com/watch?v=66Yo4PgixEU

創作者:一方見地(璐璟)/字幕記錄

 

霜降，不一定降霜，霜也不是天降，而是地生

降的是溫度，讓水凝結成霜

 

你們發現了嗎，水的姿態是最豐富的

溫度決定了她的形，四時幻化成她的神

我需要她，她組成了我，我依賴她，她成全了我

讓我也可以是露、是霧、是霜

還可以是江、是河、是海

是我所是，是水所是

納百川，潤萬物，善待流經的每一個生命

 

霜的個性比露更有鋒芒

鵝掌楸的綠T卹變成了黃馬褂

銀杏的黃整整齊齊，乾淨俐落

哪裡像烏桕不情不願地徘徊著

 

楓香更強韌一些，霜估計惹不黃她

漆樹就慢慢地黃了紅，紅了落，秋日的陽光她很享受

 

果子們還挺喜歡霜的

要知道沒有了霜

山野裡的獼猴桃怎麼會心軟

拐棗也拐不出蜜棗的甜了

金櫻子還是一副不好親近的樣子

沒有了霜的激勵，整座山都會遺憾吧

 

為了抵​​禦嚴寒，大家都是要變得更好的

雖然變好並不全是因為遇到了困難

但困難確實是有語言的

只是有的人理解為激進

有的人理解成消沉而已

就像對植物而言，葉落是回家，萌芽是出發

在植物的生命裡，大地是家，陽光雨露是比生命更重要的親人，她們依存著，互相善待著

 

我們卻好像總愛離家出走

對著大山問我是誰

對著大海喊我從哪裡來

其實當你走進森林

腳下的土，身上的光，包裹著一個鮮活的你

渴了有水，餓了有糧，冷了有火，熱了有風

你的每一口呼吸來自哪裡，你就來自哪裡

 

山川不言，河川不語

沒有我們，她們依舊

沒有她們，我們也許不會存在

所以我是誰

 

陽光勾勒出我的輪廓，大地承載著我的遠方

我是我，樹是樹

我是樹，樹是我

 

霜降節氣，約為每年陽曆的10月23日前後到來

眷村的窗景.時間的溫度

踏入桃園的某個角落，時間彷彿被按下暫停鍵。這裡，是旗海飄揚的慶典，以及那些紅磚、綠窗勾勒出的老屋聚落——我們所稱的「眷村」。

《時光裡的一扇窗，照見眷村的溫度》

透過影像記錄，從白晝到黑夜的生活詩篇，象徵著眷村歲月溫度的連續與故事的沉澱。

眷村不只是被歲月包裹的老屋，它承載著父執輩對國家社會的奉獻與一生的縮影。

那些迎風招展的旗幟，是時代的印記。

眷村文化已從過去的「等待拆遷」到了現在「積極保存與活化」,這個視角的轉變。它的價值不僅在於懷舊，更在於它所代表的多元文化包容性與歷史縱深。

珍惜眼前所見，就是最好的傳承。

— —文／Francisca(影片架構情緒節奏&AI協作生成)

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#桃園眷村文化 #時代記憶 #老屋新生 #文化保存 #台灣歷史

秋令「酸味」收斂補肺

秋季，自然界與人體都進入一種「收攝」的節奏，氣候轉涼、乾燥漸起。

中醫學有一句傳統觀點：「酸味主收斂補肺氣」，正是從「五味入五臟」的說法，表示五味（酸、苦、甘、辛、鹹）與臟腑之氣有對應關係。

 

中醫學，清代醫家 顧靖遠在《顧松園醫鏡·氣味》中：「肺欲收，急食酸以收之；肺應秋令，氣主收斂，故宜酸以收之。用酸補之，辛泻之。」

於是「酸味主收斂補肺氣」這一句便有了較為明確的古文根據。與秋令臟腑之氣有對應關係。

這代表秋季，在肺氣有收斂需求時，飲食口味應以「酸味」為調攝之力，使肺氣穩固、運行有序。

 

秋季的自然法則是，肺氣在秋令中，有「收斂」的傾向或需求(與秋季天地氣候乾燥、收氣之變有關)。若順應這一法則，肺氣得以澄清、陰陽得以調和。

若逆之（過度發散、過度消耗），則易損肺、傷陰。

在這個「酸味」與「收攝」交織的秋日裡，秋季，是天地收攝、萬物內蘊的時刻；「酸味主收斂補肺氣」這句不只是一味飲食建議，而是一種寓意：在季節輪轉、情緒流動中，我們可以學習在散與聚之間，找到一條平穩的曲線，屬於自己的內在節律。

飲食原則：

選擇合宜的酸味食材：適量增加「微酸」味道的天然食材，兼顧潤燥與潤肺、養肺。

日常飲食可選擇：蘋果、葡萄、奇異果、柑橘類（如橘子、柚子）、蕃茄、石榴、洛神、百香果、山楂、檸檬 ... 「酸」味。

若有胃酸過多、胃潰瘍、脾胃虛寒者，更應慎用。

◆「應氣飲食，保健養生」

以上是根據中醫理論的整理與解讀，但並非臨床證據，因此在應用上應「因人而異、辨證施用」

 

— —文／ Francisca
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(圖源於網絡.版權歸原作者所有)