2023年1月18日 星期三

臘月廿七日「洗福祿」淨化身心健康管理

『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀

- -臘月廿七洗福祿 淨化身心健康管理

 


在臘月二十五日之後,春節之前洗澡、理髮,據說有消災去病之靈驗,可以除去一年的晦氣。正如《帝京歲時紀勝》的諺語:「歲暮齋沐,廿七洗疚疾,廿八洗邋遢。」


中國傳統民俗中,沐浴帶有禳災消禍的祓除的特定信仰意義。在臘月二十七、二十八這兩天要集中地洗澡、洗衣,進行「洗浴」為「洗福祿」,準備迎接來年新春更多的「福祿」。


植物精油 療癒個人化』調配處方

4複雜但具有較高的藥用價值、生理活性物質等等;野馬鬱蘭是一種強勁的精油,相傳中世紀歐洲就被運用於傳統醫療當中,幫助淨化並提高人體的防禦力,用來驅趕病氣的靈藥。


相應於[神經/大腦/心靈]系統之關聯性:抗菌、抗炎、具有很強的抑菌活性,抗氧化活性清除自由基具有一定的藥用價值。

還能營造放鬆愉悅的感覺從而具有起到舒緩情緒的作用。

 

個人處方之音蘊:自然的能量與野生的生命力,帶來陽光與快樂的氛圍,它可以鮮活周遭氣氛,給人自在活力的感受。

 

想來在大冬天泡澡最為愜意,提醒宜注意,泡澡也要講究科學。

首先要避免酒後泡澡

特定族群應留意自身情況,以及水溫,以免燙傷。

如果泡澡過程中感覺身體不適,胸悶頭暈,就應該停止了。

 

泡澡之後,請慢慢喝杯溫水,補充體內水分,有助於代謝排除生化毒素--「壓力荷爾蒙」。



--文/ Francisca

(I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證)

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(圖源於網路-法鼓山;版權歸原作者所有)

2023年1月17日 星期二

臘月廿六「豕」合寫為「家」/五大蛋白質

中國農曆過年,民間在臘月,過節的氣氛可是一天比一天熱烈。

民諺:臘月二十六,燉大肉」。



為什麼年前要燉豬肉,而不是其他牛羊肉呢?

許慎編撰《説文解字》中説:「宀為屋也」;「豕為豬也」,兩字合寫為「家」字。

説明有家就有豬,無豬不成家,可見我國古代人民養豬非常普遍。

古代肉食資源也不足,農耕社會經濟不發達,一年到頭很少吃肉,過年了,把家裏養的豬殺了吃肉,也就算慰勞一年的辛苦。

而在古代,農耕社會,牛有重要的社會地位,甚至一頭牛命比人命還值錢,所以不會把勞動生産工具宰殺了。

而且在道教中,不論是什麼派系,都有不吃牛肉的傳統,這一宗教信仰形式也和牛的農耕使命有關係。

民間俗語:「小孩、小孩你別哭,過了臘八就殺豬。」這句話體現的正是最普遍的生活民俗。

每日所需的「五大蛋白質」來源的肉類、魚貝類、牛奶.乳製品、雞蛋以及黃豆.黃豆製品,食物中所含的蛋白質「」的基準圖: 

(:食品成分資料庫;版權歸原作者所有)

 △文轉載源網址:

http://big5.eastday.com:82/gate/big5/tianqi.eastday.com/news/39815.html


— — Francisca 

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2023年1月16日 星期一

臘月廿五做豆腐寓意/營養素

在過了臘月二十四的年終大掃除後,迎來了臘月二十五:接玉皇、磨豆腐。

 

民間舊俗,認為臘月二十三「灶神」上天「言好事」後。

臘月廿五「玉皇大帝」會親自降臨下界,巡視「稽查」人間善惡疾苦。然後依據眾生的善惡良莠來決定來年的禍與福,所以這天,祭祀祈福,稱為「接玉皇」。

因此,人們在臘月二十五這天,說話辦事都非常謹言慎行

於是「吃豆腐渣」以示清苦,以博取「玉皇大帝」歡心,降福來年

但「吃豆腐渣」,同時也是古代先民勤儉節約美德的寫照。


◉ 農曆12月25日,漢族春節傳統習俗中,民諺說:「臘月二十五,推磨做豆腐」。

◆ 漢語中,豆腐的「腐」與幸福的「福」諧音。
因「豆腐」與「兜福」、「頭福」發音相似,因此豆腐代表著「都福」。
寓意著祈「福」之意。
因此「臘月二十五這天,推磨做豆腐」的行為,也意味著人們祈求在新的一年中能夠獲得幸福和福氣。

◆「磨豆腐」的寓意
豆腐的「腐」和富裕的「富」諧音,與「頭富」發音相似。

就是透過這種吉利文化的諧音,我們臘月二十五,磨了豆腐。被人們寄予了「新年富貴」的希望。表達了對今「年」要過得富富餘餘,來年的生活也期盼會過得富富餘餘。

中國的傳統禮俗中,總能把生活中的各種食材、事物與吉祥好運進行巧妙的結合,這也是老百姓的生活智慧。

▶ 天然、保有較多原態食物的營養最好

(圖資料來源:食品成分資料庫-好食課,整理於網絡綜合素材,版權歸原作者所有)


— — Francisca 

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