2016年3月23日 星期三

提升專注力 情緒健康管理

『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』

- -提升專注力 情緒健康管理

 

學習時,無法專注集中精神的現象。

腦科學的研究顯示,促進腦部神經傳導物質、腦內啡等荷爾蒙,讓人提升注意力、增進正面情緒。應試答題時比較不會看錯,即使遇到比較困難的題目,也不會一下就慌了手腳。

 

神經傳導物質,是幫助從腦部的一個區域傳遞信號到另一個區域的一種腦部化學物。

 

植物芳香精油 療癒『個人化』調配處方

相應[神經/大腦/心靈]之關聯:透過有香分子激勵中樞神經活化作用,能增強腦部的功能,增運記憶力,對需要大量記憶的研修者,讓大腦進入適合學習思考的最佳狀態。

 

醫師提醒,應試要靠腦力,而保養腦力的第一要訣就是睡眠質量充足,建議最後幾天應避免熬夜,且睡足7小時,研修時反而更有效率,也才能在答題時發揮水準。

 

個人化」處方之音蘊:清新中帶有甜的氣味上透腦頂。

--文/ Francisca

(I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證)

『美』不只是心中有

『美』還要Know–How

『識界』心靈˙機能平衡健康『解讀』

http://knowledgetcf.blogspot.tw/?m=0

(圖源於台安醫院)

2016年3月6日 星期日

防病蟲害 & 空間淨化 健康管理


『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』
- -防病蟲害 & 間淨化 情緒健康管理 

「驚蟄」節氣天氣轉暖,春雷始鳴
這個時期過冬的蟲排卵也要開始孵化 
溫暖的氣候條件卻利於各種致病細菌、病蟲害的發生蔓延
家中的爬蟲走蟻又會應聲而起,四處覓食
把握時機採取有效措施來做好病蟲害防治 

植物芳香精油 療癒個人化調配處方 

不如在「驚蟄」節氣,透過精油的有香分子確實做好淨化周邊的環境 
病原菌病毒有明顯的抗菌殺菌消毒驅趕蟲、蚊的作用 
這樣可以避免黴味發生和具預防疾病的功效

雖然淨化空間在四季就要經常進行
但在「驚蟄」的時候淨化周邊環境,具有特別的寓意,據說效果也最好

因為「驚蟄」時節,害蟲益蟲雖然都出來活動了
但這時他們的力量還比較弱小,沒形成氣候
因此是絕佳的預防病蟲害的機會,最好不要錯過 

日常生活中,要常開窗,使室內空氣流通,保持空氣清新 

音韻:激勵提神、追求純淨和空靈、充滿了期待

--文/ Francisca
I.N.F.A.國際專業美容師護照協會 No.2331全球認證)