國史館 VR線上環景「518國際博物館日」

2026年ICOM「518國際博物館日」

主題：「博物館聯結歧異的世界：對話、諒解、包容、和平」

(Museums Uniting a Divided World)

★ 博物館日(IMD) 海報:2026年度主視覺以「橋樑」為核心元素設計，象徵多元文化、觀點與社群之間的連結。

在這個觀點更加多元、歧異越發明顯的時代，博物館能具有作為聯結文化、社會與地緣政治之橋梁的潛能，其目的不在於抹除不同之處，而是創造使差異得以被理解與尊重的環境，促進更多交流與對話的空間，讓不同世代、文化與觀點的人們，都能在其中相遇、理解彼此。

同時，今2026年迎來國際博物館協會(ICOM)成立80週年，重申ICOM長期串聯全球博物館社群，並強化博物館在社會中的影響力。

◎ 快點進【國史館-臺灣文獻館-線上展覽專區】

https://www.th.gov.tw/CP/29/

「518國際博物館日」在這特別的日子裡，只要打開手機或電腦，不出門也能透過線上虛擬導覽《360度VR線上環景解說》，讓您在家就能享受專人引導的無障礙參觀體驗。

◆國史館-古台文物 360度解說

ourancienttaiwan | Virtual tour generated by Panotour

https://acq.th.gov.tw/ourancienttaiwan/ourancienttaiwan.html

去博物館逛逛，也許是一場展覽、一件作品，或一次偶然的停留與交流，這些看似微小的時刻，都是博物館與人之間產生一場對話、重新理解一段故事，成為連結世界的一部分！

文／Francisca

識界｜身心靈療癒解讀 × 能量平衡

I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證

(I.N.F.A. Certified International Beauty Professional No.2331)

『美』，不止於心中的愛；
『美』，更需Know–How的智慧。

Beauty is not only love in the heart,
but also the wisdom of Know–How.

#518國際博物館日 #國史館臺灣文獻館 

#VR線上環景解說 #Francisca 

#識界 #INFA #身心靈平衡 #脈輪

(圖源於網絡，版權歸原作者所有) 

福爾摩沙寶島-臺灣

Breathtaking Formosa-Taiwan 福爾摩沙寶島-臺灣

當 AI 的想像力遇上臺灣的絕美地景，一場穿越時空的視覺盛宴就此展開。從雲海之巔到霓虹街頭，每一幀都是對這片土地的深情告白。

在3分鐘的精彩影片中，一次看到臺灣的美

• 跨越物理空間的絲滑轉場，帶你感受「空間摺疊」般的震撼。

• 讓壯闊音軌帶領靈魂，一起在福爾摩沙俯瞰奇蹟。

▲臺東縣成功鎮-三仙台跨海步橋

號稱賞曙光最強勝地、東部唯一八拱跨海大橋「三仙台八拱橋」，外觀宛如長龍臥波，連接臺灣本島與離岸小島「三仙台」。島上遍布火山集塊岩所形成的海蝕柱、壺穴、隧道型海蝕門等地質奇觀。

△三仙台風景區 | 台東觀光旅遊網

https://tour.taitung.gov.tw/zh-tw/attraction/details/333

▲ 台北陽明山國家公園-擎天崗芒草步道

台灣秋天是欣賞芒草的季節，陽明山賞芒的時間約落在每年10月至11月之間

自然美景就是一大片銀白色芒草，微風一吹，芒草花海宛如白色浪花般美麗。

擎天崗步道和緩，不僅能欣賞芒草花海，還可俯瞰壯闊擎天崗。 

▲臺東縣太麻里鄉-多良車站

被譽為「全臺灣最美的車站」。站址採高架設計，月台可鳥瞰太平洋，海天一色與火車行經的畫面極美。

多良車站現已無列車停靠，為純觀光用途。

『美』，不止於心中的愛；

『美』，更需Know–How的智慧。

Beauty is not only love in the heart,
but also the wisdom of Know–How.

#台灣美景 #福爾摩沙 #AI視覺 #彰三影視製作

#Francisca #識界 #INFA #身心靈平衡 #脈輪

(圖視頻源於網絡，版權歸原作者所有) 

△轉載: https://www.youtube.com/watch?v=GAoqSfhZ9MI

彰三影視製作 CSLmedia Productions - YouTube

https://www.youtube.com/@cslmediapro/videos

「地球一小時」讓世界變好

「世界關燈日」(Earth Hour)，一小時的黑暗，如何點亮全球永續未來？

2026年3月28日「世界關燈日」(Earth Hour)，透過一小時熄燈行動，實踐減碳與永續生活。從科學數據到身心覺察，帶你看見「小行動如何改變地球」。

一、當城市熄燈，我們才真正看見「光」

夜晚的城市，燈火通明，彷彿象徵著繁榮與安全。但你是否曾想過— —當燈光熄滅的那一刻，我們看見的是什麼？是黑暗？還是，人與地球重新連結的開始？

每年3月的「世界關燈日 Earth Hour」，邀請全球在同一時間熄燈一小時。這不只是一次象徵性的儀式，而是一場橫跨能源科學、環境永續與人類意識的集體行動。

二、一小時的力量：從科學數據看見真實影響

環保，從來不只是理念，而是可以被量化的行動。

根據統計，台灣在2025年 Earth Hour 活動中：在短短一小時內全台總節電量達29.8萬瓩。為地球減少了14.7萬公斤二氧化碳排放量。此節能規模約等同種下 13,410棵20年生大樹。

而從2010年至今累積：每年全台關燈一小時的活動，總共已經為地球減碳量達 955,585公斤，相當於 86,871棵二十年生的成熟樹木的吸碳能力。

更令人驚訝的是— —若全台灣2,300萬人同步響應在這天關燈一小時，預計單小時可減少575萬公斤的碳排放量，其環境效益相當於 38座大安森林公園一整年所能吸收的二氧化碳量。

這正是「聚沙成塔」的科學證明：微小行動×群體共識=巨大改變

三、從「關燈」到「覺察」：身心靈層次的轉化

在「識界」的觀點中，Earth Hour 不只是環保行動，更是一場「覺知練習」。

當燈光關閉— —我們暫時離開外在的刺激，回到內在：

減少視覺干擾 → 心緒自然沉靜

降低能量消耗 → 身體進入修復狀態

放慢節奏 → 提升覺察力

這一小時，其實是：一場「人與環境能量重新校準」的時刻

你會發現— —原來黑暗並不可怕，它讓我們重新看見星光，也看見自己。 

四、為什麼這一小時如此重要？

在氣候變遷日益加劇的今天：全球暖化加速、極端氣候頻繁、生態系統逐漸失衡。

Earth Hour 所代表的，並不是「節電一小時」而已，而是：能源使用意識的提升、永續生活方式的啟動、全球公民責任的實踐。這是一種從「我」走向「我們」的轉變。 

五、讓改變發生：你可以怎麼做？

參與 Earth Hour，其實很簡單：

關閉不必要的燈與電器

與家人共享一段無科技時光

靜坐、閱讀、冥想

在黑暗中重新感受生活的溫度

更重要的是——將這一小時的意識，延伸到日常生活：節能習慣、減少浪費、簡約生活美學。 

六、結語：一盞燈的熄滅，是一種文明的進化

當世界同步關燈的那一刻，我們不只是讓城市變暗，而是讓意識變亮。地球只有一個，我們彼此相連。

這一小時，不只是熄燈，而是點亮一個更有覺知的未來。

— —文／ Francisca

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『識界』Mind–Body Balance & Neuro-Linguistic Wellness

 # Earth Hour  #世界關燈日

#地球一小時 #氣候行動 #識界

(圖源於網絡，版權歸原作者所有)

西裝是身心的外在語言「紳仕月」2026臺北

在城市的節奏之中，我們往往忽略了一件重要的事情— —「你如何呈現自己，就是你如何與世界對話。」

西裝，不只是服裝，而是一種「心理狀態管理」

從身心靈專業角度來看，「穿著」從來不只是外在裝飾，而是一種：

• 自我認同（Self-Identity）
• 行為暗示（Behavioral Priming）
• 能量場展現（Presence & Energy Field）

當一個人穿上合身西裝時，大腦會自然啟動一種「角色進入狀態」(Role Embodiment) ——更專注、更有自信、更具決策力。

這種現象在心理學中，被稱為「穿著認知效應(Enclothed Cognition)」。

換句話說：你穿的，不只是西裝，而是你選擇成為的自己。

◎ 帥得很嚴謹，帥得很精確《唤 Call My Name》

西装掃腿舞 绽放熟男魅力 舉手投足的自信就是哥哥本身

陈小春/李承铉/张遠/丁震KnowKnow [2025披荊斬棘\四公舞台]

◎ Suit Walk：讓風格走進城市，讓城市成為展演空間

2026年3月28日，臺北街頭再次迎來一年一度的風格盛事——臺北「國際紳仕月」(GQ Suit Walk)。這不只是一場時尚活動，而是一場結合文化、心理學、身心狀態與自我表達的城市行為藝術。

自2014年開始，臺北「國際紳仕月」持續打破一個既定框架：「西裝，只屬於正式場合」的刻板印象，相反地，Suit Walk將西裝帶回生活之中。

活動中另一個核心精神，是對「訂製文化」的重視，有助於傳承台灣的傳統裁縫工藝。訂製西裝(Bespoke / MTM)代表的是：對身體的理解、對細節的尊重、對時間的耐心。

從身心靈觀點來看，這正是一種「自我整合」的過程：當你願意為自己量身打造一件衣服，其實你正在重新認識自己的存在。

這與現代人追求的「快速消費」形成強烈對比，也回應了當代重要議題——永續時尚(Sustainable Fashion) ，將古典紳士元素與現代潮流結合。

◎ 黑色西裝 帥哥魅力大爆發《MAMA》

◎ 紳仕文化：不是外表，而是一種內在秩序

「紳士」從來不是單指外在形象，而是一種內在修養的外顯：對自己負責、對他人尊重 、對生活有品味。

在身心靈層面，這是一種：內在穩定 × 外在秩序 × 能量一致性

因此，「紳仕月」真正推廣的，不只是穿搭，而是：一種生活態度的覺醒。

當你走上街頭，你就是城市風景的一部分。鼓勵喜愛西裝的參與者，穿著精緻各式西裝風格走進臺北街頭，宣導「紳士」文化在現代台灣社會中意識的展現：「我們願意用更好的狀態，與世界相遇。」

「GQ Suit Walk 臺北國際紳仕月」邁入第13屆，這是一種極具象徵意義的行動——將靜態服裝轉化為「動態文化」與「生活藝術」。從信義到大稻埕：一場跨越時空的文化對話，兼具復古經典與創新流行的「生活化」態度。

2026年3月28日活動路線:

📍從現代都市，台北101水舞廣場(信義區信義路五段7號)
📍漫步街頭 延伸至 大稻埕 穿梭百年街區

這條動線，不只是地理移動，更是一種文化隱喻：

現代	傳統
快節奏	慢生活
商業時尚	手工工藝
國際化	在地文化

在大稻埕的街道上，西裝不再只是「時尚單品」，而是：歷史的延續、工藝的尊重、文化的再詮釋。

— —文／ Francisca

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 #台北紳仕月 #GQ Suit Walk #西裝文化 #生活美學  #識界

#穿搭心理學 #Enclothed Cognition #身心靈形象管理 

#披荊斬棘(Call Me by Fire 2025)

◎陳小春+李承鉉+張遠 性感齊舞演繹《喚》練習室

https://www.youtube.com/watch?v=e3f6gAjEXpE

 [2025披荊斬棘\四公舞台]

https://www.youtube.com/watch?v=NRgti98Xnkk

[2025披荊斬棘\三公舞台] X-Men披荊斬棘史上最大規模唱跳秀!

https://www.youtube.com/watch?v=Cgy3xAU6CjE

(圖視頻源於網絡，版權歸原作者所有) 

台北捷運賞花地圖

台北_捷運賞花地圖

2026年台灣花季春季由櫻花、杜鵑花揭開序幕

春季花季(1月-4月)

◎鬱金香(2月底-3月初)：士林官邸鬱金香展(2/26-3/8)。

◎梅花(1月)：桃園角板山、南投信義鄉。

◎櫻花(2月-4月)：新北淡水天元宮/三芝/林口：春季櫻花。

◎魯冰花(2月底-3月)：桃園魯冰花季 (2/26-3/8) 於龍潭大北坑、大池展出。

◎杜鵑花 (3月)：台北大安森林公園杜鵑花季(3月起)，共賞20萬株杜鵑。

◎紫藤花/海芋 (3月-4月)： 阿里山、台北竹子湖海芋季。

●2026士林官邸重點花展=2026士林官邸花卉時間表

◎春節花卉展：2/14 - 4/6

◎鬱金香展：2/26 - 3/8

◎官邸玫瑰季：3/6 - 4/6

◎火鶴花展：5/1 - 5/31

建議出發前關注「台北花季花IN台北」、桃園觀光導覽網或各風景區管理處臉書專頁，以獲得最新花況。

— —文／ Francisca
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#捷運賞花地圖 #台灣花季 #士林官邸花卉 

#台北花季花IN台北 #桃園觀光導覽網 

#身心靈文化療癒 #識界

(圖整理於相關網絡綜合素材，版權歸原作者所有) 

正月廿七「老年人的人勝日」長壽麵

農曆正月廿七「老年人的人勝日」

一碗長壽麵，藏著中國文化最深的祝福

在中國傳統節俗文化中，農曆正月是一年之中最熱鬧的時節。從春節到元宵節，幾乎每天都有不同的節日寓意與民俗活動。

然而很多人不知道— —正月十五之後，民間仍然保留著幾個非常重要的「人日」文化。

其中，農曆正月廿七，被稱為：「老年人的人勝日」，這一天，在傳統文化裡象徵著，為長者祈福、添壽納祥的吉日。

中國古代民俗中，正月有三個特別的「逢七日」都被稱為「人勝日」但是每個七日所指的「人」不同。

這一傳統源於古老神話。相傳上古時期，女媧創世造物：

初一：雞，初二：狗、初三：豬、初四：羊、初五：牛、初六：馬、初七：人……

因此，初七被稱為「人日」。後來民間進一步將「人日」延伸，區分成三個人生階段的象徵，分別為:正月初七被定為孩童的「人日」，正月十七為中年人的「人日」，正月廿七是老年人的「人日」。

這其實反映了中國文化最重要的一個核心價值：尊老愛幼，敬天惜人。

正月廿七：為長者祈福的吉日

特別的日子總有特定的風俗，在傳統觀念中，每年正月，人們會透過觀察這三個「人日」的天氣，來預測一年的人氣與福運。

如果農曆正月廿七，這一天是晴朗的好天氣，民間認為象徵著：人氣很旺、家庭興盛，也就是說「人的豐收」，因此正月廿七也被視為：「祈福納祥的人氣之日」。 

一碗長壽麵的文化寓意

在農曆正月廿七這一天，有一個流傳已久的食俗：陪伴長者吃一碗「長壽麵」。

傳說細長的麵條象徵：歲月綿長、福壽延年、人生順遂。

民間有一句話形容這個寓意：「用麵條纏住歲月的腳步。」麵條越長，象徵壽命越長。代表著：健康長壽、福運綿延。

很多家庭還會在麵中加入一顆荷包蛋。

因為「蛋」象徵：圓滿、福氣、高壽。寓意家庭：「和和美美、福壽雙全。」

文化的背後，是情感的傳承

在身心靈健康的角度來看，傳統節俗其實是一種 文化療癒系統。

它透過儀式、食物與祝福，讓家人彼此連結。在快節奏的現代社會中，很多人追求健康管理、心理平衡、情緒療癒。但其實，很多古老文化早已提供了答案。

例如：一起吃碗麵、陪長輩聊聊天、說一句祝福。這些看似簡單的行為，其實正是最深層的 情感修復與心靈滋養。 

傳統文化的真正價值

一個節日，不只是日曆上的日期。它是一種文化記憶，也是一種生命智慧。

每一個傳統節俗都有其傳遞的故事，都在提醒我們：珍惜家人、敬重長者、感恩生活。這些價值，正是身心平衡的重要基礎。 

祝福大眾 「祥樂豐足」
願這份古老文化的祝福，陪伴您迎來一整年的平安與好運。

知福惜福，生活自豐足；
感恩報恩，祥樂滿人間。 

— —文／ Francisca
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(圖源於網絡，版權歸原作者所有)