健康 是沒辦法拿來做~「A」或是「A-」的比較的!
健康是種態度,態度決定一切,健康促進概念的態度,那就是認知的問題
而從觀念
對健康的認知,就必須靠「教育」
★健康促進的定義=透過健康專業知識的「教育」+健康專業的方法→到願意落實到行為當中。一個人的「認知」影響著他的做為,也就是精神健康
對於健康的維護,以學理基礎為依據,您就親身體驗的來驗證到健康的好處
這就是種 健康促進的「態度」
「態度」決定一切,只要身、心、靈都健康,就能達到健康的目標
△節錄--國泰綜合醫院 物理治療組組長
簡文仁治療師