搭捷運-坐姿美學

美學教育，是一輩子的事情，從幼童時期的家庭生活就應該開始

清涼與暴露，常是一線之隔

品味與作怪，只有一線之隔

還是得拿捏好分寸，唯有美感基礎深厚的人，可以成為一個有品味的人

搭捷運-春光外洩

捷運上不僅是年輕美眉穿著的短裙、短褲

更多上班族和優雅知性的女性主管等

穿著及膝裙，搭手扶梯站著的時候，春光外洩，讓人不敢直視

坐姿不雅

即便是穿著及膝裙，可是坐下來裙子往上縮至膝蓋上

坐對面的人、站立者，盡入眼底，一覽無遺，很不雅觀

建議：

請用隨身揹的包包，放在膝蓋上，可以擋去一些春光外洩

但也要擺在對的位置上，才有效果，如果包包大半放在胸前，沒什麼用

坐姿，記得要併攏雙腿，穿著短裙、短褲，請坐在座位上的椅子前端的坐姿

包包整個平放在靠膝蓋處

『美』不只是心中有愛，『美』還要Know–How

--文／ Francisca

（I.N.F.A.國際專業美容師護照協會 No.2331全球認證）

(圖-聖嚴法師108自在語第四集-38)

才能 VS.能力

當你細心觀察，你會知道自己的才能。但大部分人其實都不知道。

傳統概念以為取得好的表現成績是代表有才能，但事實並非如此。

因為有時你雖取得甲級成績，但你根本不感興趣。

才能，不是指長處，弱點也不是指短處。

 

才能，是指你會提起幹勁去做的事。才能，是指你會熱切期待去做的事。

才能，是指你會全神貫注去做的事，感覺像日月如梭，完成那些事後，你很想再做。

 

所以才能，是你的意欲，那些是你的才能，不是能力。

你可能有很多擅長的東西，但只有幾項是你有意欲去做的，那些就是你的才能。

有些你很擅長的東西，會悶壞你，或使你疲倦不堪。

 

你認為自己擅長，但討厭的東西到底是什麼？

你發覺，每當你做一些不願意，但不得不做的事，或者你無法集中精神做那些事，此即是自己的「弱點」。

 

△節錄－－尋找理想生活

(圖-達賴)