『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』
- -激勵血液循環更新 ＆ 身心靈運行的平衡 情緒健康管理
已屆熱與冷交替明顯的節氣中，儲備能量，以備過冬，需要注意養生喔。
秋令養生，應遵循「養收」(收斂內養)的原則。
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相應於[神經/大腦/心靈]系統之關聯性:調節免疫系統、抗氧化能力、激勵循環、促血液更新，還應照顧好身心靈運行的平衡。
◇立春，機體的助推器時期。
◇夏長，即萬物在夏天成長，機體的調節季節。
◇秋收，更新、身心靈運行的平衡、養收的原則，孕育著成熟，期盼著收穫的季節，儲備能量，以備過冬。
個人處方之音蘊:悟覺上透腦頂、充滿了一股清晰朝氣。
◆中醫的養生學，秋季要「平補」，「藥補不如食補」，儲備預防保健的能力好過冬。
--文／ Francisca
(I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證)
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『識界』心靈˙機能平衡健康『解讀』
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(圖源於國衛署;版權歸原作者所有)