『識界』心靈˙機能平衡健康解讀: 星期日, 1月 22, 2023

2023年1月22日星期日

法鼓山方丈果暉和尚 2023年新春祝福—福慧自在

修福修慧大家平安健康；六度萬行人人身心自在

0:42 法鼓山2023年祝福主題

1:56 修福修慧消除三毒

3:20 身心放鬆安定自在

諸位菩薩大家新年吉祥

我是法鼓山方丈果暉，在新的一年祝福大家，健康、快樂、平安、幸福。法鼓山今年為大家，為社會大眾，提供的主題是「福慧自在」。

修福修慧大家平安健康；六度萬行人人身心自在。

疫情雖然還沒有完全結束，也可以說大家都希望自己平安健康，也祝福大家平安健康。

佛法告訴我們，事實上我們外在環境的病毒，它的根源是來自於我們人類自己的病毒。所謂自己的病毒就是我們，身、口、意、三業所產生的病毒，所以我們用修福修慧，就可以幫助我們平安健康。

修福修慧消除三毒

怎麼樣的平安健康，也就是創辦人聖嚴師父告訴我們，心安就有平安。

又有一句話叫作，煩惱消歸自心，我們讓自己減少身、口、意所產生的病毒，我們就能夠平安健康。

告訴他人，用修福修慧的方法來減少他人身口意三業所產生的病毒，那就是在修福。所以修福修慧，就能夠讓我們身心自在。

六度萬行的意思，也就是我們以奉獻的心，以利他的心，幫助他人成長，幫助他人健康平安，這樣的話，我們自己身心自在，他人也身心自在。

身心放鬆安定自在

特別是在今天我們，人類科技文明所帶來的方便，另外就是造成我們，生活的一種競爭壓力，甚至對立衝突，所產生種種的煩惱。我們能夠以「慈悲沒有敵人；智慧不起煩惱」這樣的話，我們就能夠讓自己身心自在，讓他人也身心自在。

還有就是，身心放鬆非常的重要。我們隨時隨地，能夠讓自己的身心放鬆，我們心理就能夠安定，還有身體也比較不容易產生種種的毛病，那就是我們幫助自己健康平安，幫助他人健康平安。

所以我們邁向2023年，就是福慧自在年，我們共同以修福修慧，大家平安健康，六度萬行人人身心自在，共同來祝福來迴向，共重要的來實踐。

祝福大家都能夠平安健康身心自在。

阿彌陀佛

惠敏和尚2023年新春祝福兔年法語：觀五蘊無我，猶如兔角。捨色身供奉，應學兔王。

兔年法語典故：「無我如兔角」

《大乘入楞伽經》卷6：「若不了無我，依教不依義，眾生妄分別，所見如兔角。」

「捨身學兔王」

《[本]生經》卷4：「佛說兔王經第三十一

.....佛告諸比丘：「昔有兔王，遊在山中，與群輩俱，飢食果蓏，渴飲泉水，行四等心，慈悲喜護。......

有一仙人，處在林樹，食噉果蓏，而飲山水，獨處修道，未曾遊逸，建四梵行慈悲喜護，誦經念道，音聲通利，其音和雅，聞莫不欣。

於時兔王，往附近之，聽其所誦經，意中欣踊，不以為厭，與諸眷屬，共齎果蓏，供養道人，如是積日經月歷年。

時冬寒至，仙人欲還到於人間。

兔王見之，著衣取鉢，及鹿皮囊，并諸衣服，愁憂不樂，心懷戀恨，不欲令捨。來對之，淚出問：『何所趣？在此日日相見，以為娛樂，飢渴忘食，如依父母，願一留意，假止莫發。』

仙人報曰：『吾有四大，當慎將護。今冬寒至，果蓏已盡，山水氷凍，又無巖窟可以居止，適欲捨去依處人間，分衛求食。頓止精舍，過冬寒已，當復相就，勿以悒悒。』

兔王答曰：『吾等眷屬，當行求果，遠近募索，當相給足。願一屈意，愍傷見濟，假使捨去，憂慼之戀，或不自全。設使今日，無有供具，便以我身，供上道人。』

道人見之，感惟哀念，恕之至心，當奈之何？仙人事火，前有生炭。兔王心念：『道人可我，是以默然。』便自舉身，投於火中，火大熾盛。適墮火中，道人欲救，尋已命過。

命過之後，生兜術天，於菩薩身，功德特尊，威神巍巍。

仙人見之，為道德故，不惜身命，愍傷憐之，亦自剋責，絕穀不食。尋時遷神，處兜率天。」

佛告比丘：欲知爾時兔王者，則我身是；諸眷屬者，今諸比丘是；其仙人者，定光佛是。吾為菩薩，勤苦如是，精進不懈，以經道故，不惜軀命，積功累德無央數劫，乃得佛道。汝等精勤無得放逸、無得懈怠，斷除六情如救頭燃，心無所著當如飛鳥遊於虛空。佛說如是，莫不歡喜。」