佛門裡常講「習氣」兩個字。習氣究竟是什麼呢？
「習」是習已為常的習慣，是無始劫以來乃至今日，從起心動念，沾染了世間上不好的生活習性，言行舉止上不知不覺的流露出來，實是根深蒂固，不易改掉。猶如貯酒之器，雖經洗淨，仍有酒氣一般。
印光大師 曾說修行要先從改掉「習氣」入手，但要經過一番刻苦磨練改革，才能改造習氣。
我從小養成種種壞習慣，其中之一是容易發脾氣(我從小都有容易發脾氣此壞習慣)。
記得有一次，只是有人逆了自己意思，便離家出走；家務根本不肯做，長大成人連洗碗、掃地也不懂。
回顧初出家的時候，惡習頗多，將世俗人的習性 帶進佛門，例如吃飯時說話、行路時似跑步、舉止動作粗魯等等，不是家師慈悲，從旁教導指證，這些惡習才改掉一點，現在還要努力改進，經常警惕自己要改習氣。但一時間難於改正，如一個人天天要飲咖啡，一旦不飲便頭痛，是同樣的道理，必須下一番苦功，才可斷惡修善，可見惡習會做成嚴重後果，而且不自覺的犯錯做業，必須將它糾正過來。
學佛修行若有善知識教導十分重要，能立即指出，該作不該作。多年來，家師苦口婆心的教導，所以很感謝家師的慈悲。
修行是修改身、口、意不端正的行為，只要不斷的努力改革，漸漸把無始劫來，生生世世輪轉中染污不良的習氣，改向菩提之道。
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