2017年10月30日 星期一

秋補 & 養脾胃 健康管理

『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀

- -霜降時節秋補  & 養脾胃 健康管理

 

霜降時節,正值秋、冬轉換之際。

俗諺云:「補冬不如補霜降,所謂「秋補」,比「冬補」更要緊。

說的是在「霜降」時節,是秋季之「平補」養生的好時機。

 

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相應於[神經/大腦/心靈]系統之關聯性:健脾氣血養胃,來調節肺機能平衡

注重養生原則

強調進補前一定要調理好脾胃,只有脾胃的消化和運化功能夠強,進補的好東西才能真正為人體吸收利用,否則「虛不受補」。因此,霜降時節養生,調養脾胃是關鍵。

 

個人處方之音蘊:可使精力更加充沛、令人生活溫和動人。

霜降節氣,約在每年陽曆的1023前後

秋補霜降好過冬

--文/ Francisca  (圖源於網路)

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『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』

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