2021年2月3日 星期三

立春節氣三物候/當令食材

「立春」是一年二十四節氣中的第一個節氣,在每年陽曆的23前後

立春:「立」是開始的意思,「春」就是動之意

「立春」也代表春天將要來臨了

請連結~~春天 疏通肝氣 情緒健康管理

 

中國傳統將「立春」節氣分為三物候

「一候東風解凍,二候蟄蟲始振,三候魚陟負冰」

說的是春天東風送暖,大地開始解凍,春風吹綠了萬物,吹醒了冬眠的動物。

所有生命都因感受到春天溫暖,而蟄居的蟲類蠢蠢欲動地向外界活動。

因此產生「蟄蟲始振」的說法。

 

第三說的是潛伏在深水中過冬的動物的活動情況:

水底的魚兒開始到水面上游動,來感受一下春天的氣息。

此時水面上還有沒完全融解的碎冰片,如同被魚負著一般浮在水面。 

立春」節氣 品嚐「當令食材」最養生!

(來源:台灣好食協會)