2018年1月10日 星期三

茶葉保健-感冒

古人認為茶是養生的仙藥,文獻中對茶的保健作用也有些描述:
「神農百草」記載「茶味苦,飲之使人益思、少臥、輕身、明目」

近代科學分析已發現,茶葉保健,可補充人體必需的一些微量元素…等作用
微量元素,可清除人體內的自由基…等等功效

科學原理+中西方古代療法+多年臨床經驗
1.抓一大把茶葉(如,靈芝茶,則使用數包)

(PS.不要使用添加了香味的茶品,請使用原味天然茶葉)

→★2.加入少少量的熱開水,水量,只要泡濕茶葉的水量
*3.拿一湯匙,不斷地壓揉、壓揉、壓揉… 
使茶葉細胞之汁液釋出,達到非常濃稠的茶汁

{揉壓時,壓力愈大,時間愈久,則葉細胞破碎之數量愈多,破碎之程度亦愈深,而茶汁之釋出天然的生物活性愈多}
*4.倒出濃濃的茶汁
*5.飲用這純度100%濃稠的茶汁

6.間隔時間之後,重複2~5步驟,茶葉可以多次使用

茶汁的濃稠度不夠了再換新的,因為主要就是要飲用茶葉內的多種天然生物活性

茶汁應用搭配食療
純度100%濃稠的茶汁,放入適量蜂蜜,攪勻後飲用,可潤肺益腎

純度100%濃稠的茶汁,加入10粒紅棗搗爛後服用

健脾補虛、開胃,調理倦乏等症

茶是一種溫和的飲品,與藥物不同,不能靠喝茶治病

因為感冒症狀除了病毒等因素之外

感冒症狀更是身體發出的一種警訊,顯現身體正在承受不小的壓力

植物芳香精油『個人化調配處方泡澡,是屬於較全方位的療癒方式

泡澡,能深度療癒身心壓力


個人處方音韻:我擁有清明與和諧

--文/ Francisca
(I.N.F.A.國際專業美容師護照協會 No.2331全球認證)