平時可進行眼瞼適度的溫敷，及輕輕擦拭睫毛根部及眼睛四周的清潔保養
有加速眼皮表面油脂排出，改善眼部血液循環
加強促進腺體暢通的作用，避免阻塞，預防長針眼
但值得注意的是，熱敷比較適合做為一般保養(非急性發炎期)
眼瞼性的功能不好，容易導致感染、發炎、長針眼等急性發炎症狀
專業眼科醫師建議:
若是輕微的針眼(急性發炎)，可先透過適度冰敷的動作
(建議以毛巾包裹冰塊，勿直接接觸眼皮)
敷在眼睛周圍約3~5分鐘，來緩解不適反應
但仍不建議過度冰敷以免反而惡化病程
→數天後，再改用適度溫敷眼瞼，以促進皮脂腺代謝
※長針眼，切勿用手擠壓患處，也不要用手揉眼睛，避免引起更深層的感染
若針眼腫脹症狀未改善，應立即就醫治療
◇請點閱連結→舒緩眼睛疲勞
--文／ Francisca
（I.N.F.A.國際專業美容師護照協會 No.2331全球認證）
