對於不會說話的人，衣服是一種語言，隨身帶著的是袖珍戲劇。— —張愛玲
◎打造簡約時尚Look，保護頸部 預防寒氣乘虛而入
◆圍巾25種結法https://www.youtube.com/watch?v=_EykKkgT7vI
◆多種圍巾圍法https://www.youtube.com/watch?v=_PaJAODFgbo
△影片源於YouTube
(圖源於法鼓山)
2020年10月3日 星期六
2020年10月1日 星期四
好「柚」應中秋
祝福捧友們 中秋佳節，天上月圓，人間團圓，家庭情圓，朋友事圓，心中夢圓，左右逢圓；願您每一天人緣，情緣，福緣，財源，緣緣不斷，事事順心！
柚子，象徵團圓之意，所以也是中秋節的應景水果
柚子的「柚」和庇佑的「佑」同音，柚子即佑子，被認為有吉祥的含義
「柚」和「有」諧音，是大柚大有的意思，除去霉運，相信能帶來好運勢
◇一般沒有剝皮的柚子在常溫、通風處，可以存放一個月左右的時間而不變質，故有「天然水果罐頭」之稱
▲剝了皮的柚子，建議保存天，不超過4天
※切忌，柚子怕水，最好不要沾到水，柚子皮一沾到水很快就會發霉
(圖源於法鼓山)
2020年9月30日 星期三
張愛玲百歲冥誕9/30
張愛玲 百歲冥誕 2020/9/30 致敬
◇於千萬人之中遇見你所要遇見的人，於千萬年之中，時間的無涯的荒野裏，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了，沒有別的話可說，惟有輕輕地問一聲：「噢，你也在這裡嗎？」
— —《愛》
◇不管你的條件有多差，總會有個人在愛你。
不管你的條件有多好，也總有個人不愛你。
對不愛你的人，要懂得放手，對愛你的人，要懂得感激，不需過於自卑，無謂過於自信。
— —《半生緣》
◇我要你知道，在這個世界上有一個人是永遠等着你的，不管是什麼時候，不管在什麼地方，反正你知道，總有這麼一個人。
— —《半生緣》
◇你如果認識從前的我，也許你會原諒現在的我。
— —《傾城之戀》
△文字引自-張愛玲
2020年9月22日 星期二
秋分陰陽相半/當令食材
秋分節氣，約為每年陽曆的9月22日前後
中國古籍中說：「秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平」。
「秋分」之「分」為「半」之意，示晝夜平分之。
「秋分」節氣，此日陽光幾乎直射地球赤道，因此這一天24小時晝夜幾乎等長，各12小時；全球無極晝極夜現象.
「秋分」過後，由於太陽直射地球的位置越過赤道，轉向南半球。所以北半球白天逐漸變短，黑夜變長的現象將越來越明顯，獲得太陽輻射熱量將一天天減少。
而地面向天空散發的熱量卻較多，所以氣溫降低的速度明顯加快，已經進入「秋高氣爽」的時節了.
「秋分」與「春分」一樣，都是中國傳統的二十四節氣中，最早確立的節氣。
♦ 秋季養生・ 吃當季食當地
(圖文整理於相關網絡綜合素材，版權歸原作者所有)
— —文／ Francisca
(I.N.F.A.國際專業美容師護照協會 No.2331全球認證)
『美』不只是心中有愛
『美』還要Know–How
2020年7月16日 星期四
三伏天2020年時間點
中醫學論，三伏，意旨一年中氣溫最高且又悶熱的一段時間，故節氣上有「熱在三伏」之說
2020年「三伏天」的時間點，分別為:
初伏：2020年7月16日至2020年7月25日
中伏：2020年7月26日至2020年8月14日
末伏：2020年8月15日至2020年8月23日
出伏加強「固本培元」日期：2020-8-24
「三伏天」期間正是天氣最熱的時候，若在對的時間點上進行「三伏天養生」
以及注重在日常生活中，長期堅持 養生保健習慣的養成，達到最佳的「冬病夏治」的養生效果
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