仲夏花草能量

每年約在6月24日前後，是歐洲的「仲夏節」

在古老的傳說中，仲夏節是一年當中 最具有魔法的日子之一

這可能是來自陽光的力量吧

當在仲夏節的前夜「仲夏夜」，使用的藥用植物香料

在「仲夏節」的晨曦中，將會是最具有療效的ㄛ

◆請點閱連結→深入透視

◆仲夏夜音樂饗宴

夏至吃麵食俗

夏至節氣諺語:吃過夏至麵，一天短一線

自古以來，中國有「夏至」吃麵的食俗。用麵條的長度比喻夏至的長晝，「日長長到夏至，日短短到冬至」。

夏至麵，也有「嚐新」的意思，被認為是一種歡慶豐年

感謝四姊招待「穗科手打烏龍麵/素食餐廳」揪甘心~~

夏至時節，來碗冷麵，吃起來涼而美味爽口

◆「夏至日」民俗，婦女們互相贈送折扇、粉脂等物品

表答感謝，並以祈求消災年豐

「扇」，藉以生風；「粉脂」，以之塗抹，散體熱所生濁氣，消夏避伏

「夏至」節氣，在每年陽曆的6月21日前後

祝福在於傳遞，問候送您
夏至熱天氣
願屏友保重身體，萬事順意!

Francisca 敬上

(圖源於網路) 

深入透視

每次你看著一顆橘子的時候，都可以深入透視它；

你可以在一顆橘子裡看到宇宙萬物。

剝開橘子，聞它的氣味，這是很美妙的。

你可以不疾不徐地吃一顆橘子，而感到非常的快樂。

靜思手中的橘子來自何處，漸漸想到橘子的母親(橘子樹)，再細想橘子樹從何來，

漸漸地想像在陽光下、在雨水中，然後橘子樹開花，

接著看到花瓣掉落，出現了一顆小小的綠色果實；

陽光和雨水持續不斷，果實由綠漸漸成熟了，變成橙色，把橘子摘下來。

慢慢地剝開橘子的外皮，同時注意橘汁冒出的水氣與香味撲鼻而來，

然後將橘子送入口中，清清楚楚地一口一口慢慢品嚐，

明明白白地覺知這果子的構造與味道，以及湧出的汁液。

最後你就會觸動您的内心…

停止思考，專注單純享受自己的呼吸

自然微笑，當下就會回歸到真實自我

節錄--“橘子禪”一行禪師著

夏季重在養心 & 行動力 情緒健康管理

『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』

- -夏季重在「養心」 & 行動力 情緒健康管理

時序入夏，天氣更是晴雨無常，季節流轉不僅影響氣候

中醫理論中，夏天與「心經絡」相對應

順應四時養生要知道天地的氣，也是人類之氣的根本

植物芳香精油 療癒「個人化」調配處方

促進並調節心經絡、保護心臟，可以提升能量，並且增加心靈的平靜

立夏以後，養生的特性是「春夏養陽」，養陽重在「養心」

像這樣在立夏時節合理地調養，可以給整個夏季打下預防與健康的好基礎

音韻:清新香甜細緻的藥草味，香韻直通心臟區→雙手手臂→後頸椎

→耳朵→鼻腔→放鬆身心→腳底→這股蠢蠢欲動的行動力

--文／ Francisca

（I.N.F.A.國際專業美容師護照協會 No.2331全球認證）

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