2022年3月21日 星期一

觀音法門的真實義涵/聖嚴法師

農曆2月19日,觀世音菩薩誕生紀念日,我們一起恭誦「大慈大悲救苦救難觀世音菩薩」

聖嚴法師 時時教導大眾:「念觀音、求觀音、學觀音、做觀音」

 

觀音法門的真實義涵  /聖嚴法師

觀世音菩薩與中土緣起甚深,許多人也特別喜悅信仰觀世音菩薩,自稱自己所修、所持的是「觀音法門」。但是,「觀音法門」的真實義究竟是什麼呢?它的內涵與觀修要點又是怎麼樣的?

 

「觀音法門」包含兩重意義、兩重法要-其一、涉及觀世音菩薩修行成佛的獨特法門。過去遠劫以前,即有一名「觀音古佛」,以修行「耳根圓通法門」,而究竟證成佛果。以是,一代一代,教他的弟子也修習「耳根圓通法門」,入佛深智。由觀音古佛所教導出的弟子也便依他獨持的修行法門,名為「觀世音菩薩」。

 

《楞嚴經》中提到「觀音法門」的特性,即是「」-用耳朵、耳根聞聲。聞什麼聲?這個聲音不是外在的聲音,也不是音響的聲音,而是收攝心意,「反聞」聲音的自性,以及一切萬法的自性。萬法的自性即是「空性」,也就是說,現下所有的一切萬法、萬緣,皆是因緣生,因緣滅。自性本空,沒有一樣是真正永恆、不斷、不滅、不壞的自性,因此,稱之為「空性」-反聞,聞空性。聞見空性,了悟空性,實證空性,即與諸佛的智慧圓滿相應,而能證入諸法實相。這即是「耳根圓通法門」,這項法門是觀世音菩薩於觀音佛座下所聽聞的修行方法,觀世音菩薩依此修習而成就,因而,於楞嚴會上向大眾揭示,為佛所特別讚歎嘉許的法門,因了其中特殊的善巧利捷。

 

「觀音法門」的另一重意義即出自《法華經》-觀音,意思是,能以耳朵聽聞聲音。三千大千世界,一切有情眾生的種種聲音,苦聲音、樂聲音、悲聲音、喜聲音……種種類類,各式各樣的眾生聲音,他都能於同一頃刻、同一時間內,剎那聽聞,而普遍施以救拔。即使苦難的眾生根本不知向誰求救、向誰悲憐?觀世音菩薩亦能以他獨特的「心聞」,了了遍知;以一尊變現為千百萬億化身,抵達個別眾生的每一處方所、每一個地方,加以濟拔。「普門」意即,普遍大開慈悲之門-於時間上、空間上,永遠普遍開出這樣一所救贖的大門。由於他「聞聲救苦」的特質,即稱為「觀音法門」。

 

由是「觀音法門」依據兩部經卷,囊括了兩重法要-一是自我修行的法門,另一是悲濟眾生的法門;前者是自利,後者是利他。

自利,即修持一己的的耳根圓通,圓滿覺慧利他,即普門示現,救苦救難,廣修悲濟

(摘自《聖嚴法師教觀音法門》)

轉載網址 http://ddmhonor.108wisdom.org/honor_058.htm#1

2022年3月20日 星期日

3/20世界口腔健康日2022年主題

320世界口腔健康日(World Oral Health Day)2022主題為「以口腔健康自豪(BE PROUD OF YOUR MOUTH)

副標題:以口腔健康自豪- ""口腔活得更愉快又安康」。

呼籲大家,應該重拾對口腔健康的關注,加強提升口腔健康對身心健康重要性的認知,妥善照顧口腔以幫助維持身心健康。

 

根據國外2021年的一份調查顯示,疫情期間各國因封城與戴口罩等限令,導致民眾對口腔衛生的重視程度大幅下降,其中包括大約有兩成五的兒童沒有做到「一天刷牙兩次」。

 

2022年初,針對台灣1830歲青年世代口腔健康的問卷調查也指出,有65的人過去2年內曾發生牙齒疼痛、牙齦發炎出血或牙齒敏感等症狀,且其中有3成的人沒有定期口腔檢查的習慣,即使出現病症卻仍置之不理

 

隨著國內戴口罩的規定逐步放寬,提醒民眾,防疫不鬆懈、口腔保健也不可妥協,人人都應落實定期進行口腔「檢」查、早晚使用含氟牙膏「刷」牙;每天使用牙「線」()、飲食後「嚼」無糖口香糖或使用含氟漱口水等「愛牙四守則,這樣才能在摘下口罩的瞬間展現自信的笑容,享受有品質的健康生活

(圖文-整理於相關網絡綜合素材)

2022年3月18日 星期五

世界睡眠日2022年主題

世界睡眠日定在每年春分星期五

 2022年「世界睡眠日」主題:優質睡眠帶來健康心靈樂活世界(Quality Sleep, Sound Mind, Happy World)

新冠失眠症

長期關注國人睡眠問題的台灣睡眠醫學學會(TSSM),在疫情期間持續追蹤國際睡眠研究報告提出的警訊,進而在國內展開「2022年台灣 COVID-19 疫情下的睡眠問題調查」,研究結果顯示,每5位就有1位民眾對自身的睡眠滿意度表示不滿意及非常不滿意,顯見疫情確實造成相當程度的睡眠困擾。

疫情期間乃至於後疫情時代,許多科學家、醫生紛紛呼籲大家要更重視睡眠問題,絕非偶然。

 

根據全球最大的醫院之一,紐約-長老會醫院威爾康奈爾醫學中心(New York-Presbyterian Weill Cornell Medical Center)的睡眠醫學中心神經科學暨睡眠醫學專家 Daniel Barone 博士說:「擁有強大、健康的免疫系統,使我們更能預防 COVID-19 感染,所以將睡眠列為優先關注是非常重要的。」

睡眠問題不分國內外,都大大影響了人們的生活。在後疫情時代,更該注重睡眠,因為擁有優質睡眠才能有健康的身體,也才能防範病毒上身

(圖文整理於相關網絡綜合素材)

2022年3月17日 星期四

佛陀涅槃日〈大般涅槃〉農曆2/15

農曆二月十五日是佛陀涅槃日 

分享一篇關於釋迦牟尼佛涅槃前的故事〈大般涅槃〉

南無本師釋迦牟尼佛、南無本師釋迦牟尼佛、南無本師釋迦牟尼佛

大般涅槃

釋尊離開波婆村時,純陀也隨著同行,見到佛陀的病況加重起來,便懷疑是因吃了他的食物而引起的,所以非常的懊惱。佛陀知道了純陀的心意,也知道其他的弟子之中,亦有這種想法的人,故對阿難說:「有兩種供養的功德最大,一是在我成等正覺之前,於菩提樹下少女難陀婆羅的供養;二是在我入滅之前,於波婆村冶工純陀的供養。」純陀聽了,釋了心中的憂苦,感激佛恩的廣大,不禁流淚哭了起來。

 

佛陀的死,不同於凡夫的死,所以稱為圓寂,稱為入滅(進入寂滅境界),稱為偉大的寂滅,即是〈大般涅槃(mahā-parinirvāa)。釋尊到了拘屍那迦羅城,進入城外的林中,在娑羅雙樹之間,由阿難為他敷好了頭朝北方的床位,他便右脇橫臥,兩足上下重疊,安詳地準備進入涅槃了。但他見到阿難在他背後,流淚飲泣,並說:「我在佛滅之後,依誰受教、依誰而得最後的證悟呢?」因此,便把阿難叫到面前:「阿難啊!不要悲傷,我常對你們說過的,世事無常,盛者必滅,會者定離;世上沒有一樣是永遠不變的。阿難!你以精進,沒有與忍辱之道相悖過,必可在不久之間,遠離貪愛之念,打破無明繫縛的。」

 

阿難得到了釋尊的安慰。這時候又來了一位名叫須跋陀羅(Subhadra)的婆羅門學者,年已百二十歲,為了最後的疑惑,故於佛陀臨終之際,特來請求開示。所以成了在佛陀住世期間最後得度的弟子。佛陀也在末羅國大眾集聚的林中,講完了他最後的說法之後,於當夜的月沒西山之時,端然寂靜地大般涅槃了。

 

佛陀入滅之際,大弟子中隨侍在側的,僅有阿難尊者及阿那律尊者兩人;佛子羅睺羅,已經先佛而去;大迦葉則在他方遊化,但他聞訊之後,趕到佛陀涅槃處,主持了佛陀遺體的火葬儀式。

根據資料所見,那時的迦旃延、富樓那、須菩提,尚在人間,卻未見到他們露面。

--本文摘自《佛教入門》https://www.ddc.com.tw/book/detail.php?id=4923

△圖文轉載--法鼓山(版權歸原作者所有)

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