2024年10月30日 星期三

狐狸測試潛在的野心


積極面對人生不同挑戰,而你的野心有多大呢?


以下這個心理測驗,可以測試你內心 潛在的野心的狀態。


Q:這4隻狐狸你最喜歡哪一隻?





A.

你的野心是明確又實際的,你很清楚自己的能力,同時也知道想要的目標,僅是想實現個人成就與成長,不會想追求名利上的頂峰,但是會想要滿足自我實現的態度,要避免過度自滿,可以持續保持前行的動力。



B.

你的野心建立在生活的平衡與心靈的寧靜,不是為了追求名利或是大權在握的感覺,所以你設定的目標通常也都是改善自己不好的習慣或是與某些人的關係改善,保持內心平靜與滿足感,建議適時踏出舒適圈,會給予新的成長動力。



C.

你的擁有強烈的野心,對你來說,「頂峰」只是起點,你非常喜歡挑戰自我、突破限制,高還要再更高,當然這樣持續上進的心很可能會帶來非凡的成就,但是也容易伴隨巨大壓力,建議適時調整狀態,心態也會更健康。



D.

你不會有太強烈的野心,整體來說非常滿足於現狀,不急於尋求改變與更高的目標,因為比起追求那些東西,你更在乎現在的穩定與安逸,不喜歡向前衝刺的不穩定感,但很可能會錯失一些機會,適時反思自己的狀態,思考需要追求的目標,也是一種成長方式。




(轉載網址https://fashion.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2825364&ref=mw&from=googlequicksearchbox )


2024年10月26日 星期六

泡麵蛋餅

家裏沒蛋餅皮? 

泡麵也能做蛋餅!

https://youtu.be/8GrBUr7xq0I?si=ORgdKYXwPrOyp6At


材料:

王子麵 1包

雞蛋 2顆

火腿片 1片

起司片 1片

水 50 ml


作法:

1.平煎鍋中放入王子麵和少許水,蓋上鍋蓋,半蒸半煮。(麵條當餅皮 口感更Q彈)


2.至麵條軟化後,

將麵條拌散成想要的形狀。


3.將雞蛋拌勻後,倒入麵條中,

煎至兩面定型,

放上火腿片和起司片,對摺即可。

(免調味 麵條就很夠味)


#市價--加蛋加料 $55



AI還原林徽因一生

致敬 林徽因 誕辰120週年。


2024年5月18日,追授一張遲來了百年後的肯定 「民國才女」林徽因 獲頒建築學學士學位證書。


# 透過AI還原林徽因一生的生活影像

https://youtu.be/TjkyyI4U2Lk?si=4p7_ZJu7ilhnw_5H

《本影片製作耗時1個月

整理修復林徽因 生前真實老照片,91張的人生影像》


林徽因出生於書香門第。

祖父 林孝恂是進士出身,

父親 林長民是清末民初的外交家和教育家。



林徽因年少時期,就跟隨父親遊歷歐洲,見識廣博,與徐志摩結識。


林徽因1918年認識梁啓超之子梁思成,二人的愛情故事也為眾人艷羨慕。

林徽因與梁思成在1928年結婚,興趣都在建築學,回國後共同走訪中國各地,考察了不同文物建築,並一起編寫了《中國建築史》。


林徽因 留學歸國後,成為中國近現代傑出的建築師,在文學、藝術和語言等方面也頗有造詣。



2024年5月18日,美國賓夕法尼亞大學(University of Pennsylvania)向校友林徽因(1904–1955)追授一張遲來了近百年的建築學學士學位證書。

2024年是林徽因入學100週年,也是林徽因誕辰的120週年。


在畢業典禮現場,由林徽因的外孫女于葵擔任代表,從韋茨曼設計學院(Weitzman School of Design)院長弗里茨・斯坦納(Fritz Steiner)手中,替林徽因接過了這份學位證書。

賓夕法尼亞大學形容,林徽因是「現代中國第一位兼最著名的女建築師」。


民國才女林徽因與丈夫梁思成(1901–1972)同為中國著名建築學家,二人於1924年入讀賓夕法尼亞大學。

當時林徽因原本想跟梁思成一樣修讀建築系,惟當時的建築系以部分課程不適合女性修讀為由,拒絕了林徽因的入學申請,林徽因唯有改修容許女性入讀的美術系,1927年畢業時亦只獲頒美術學學士學位。

然而,在短短兩年半的修讀時間裏,林徽因不但修完了美術系的課程,同時還選修了建築學學士學位所需的大部分課程,而且成績優異。在她的成績單上,不少課程更獲得了「卓越」(Distinguished)等級的評分。

於賓夕法尼亞大學建築系修讀的第一批中國學生共有23名,而林徽因是當中唯一的女性,也是唯一一名雖然完成了建築學的學位要求,卻並未被授予建築學學位的學生。

校方表示:「從歷史看來,她是一名非常成功的建築系學生和建築師。她當時之所以沒有獲得學位,僅是因為她的性別。這是一個歷史遺留下來的錯誤,是時候來糾正它了。」


從賓夕法尼亞大學畢業後,林徽因與梁思成回到中國,即使身逢亂世,二人仍積極保存中國古建築的史料,透過研究、實地考察和撰寫文章,為後世留下了諸多珍貴的歷史建築檔案。


作為現代中國第一位女性建築學家,儘管備受戰爭與疾病的侵襲,林徽因在建築史、建築設計、建築教育等領域仍取得了巨大成就,出自她手中的設計,包括北京的人民英雄紀念碑以及中華人民共和國國徽。



林徽因 雖然致力於建築事業,但在文學創作上亦造詣甚高,詩作如《你是人間的四月天》等更是廣為人知。


2024年10月23日 星期三

月落烏啼霜滿天

【楓橋夜泊】

月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠。

姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船。


作者:唐代詩人-張繼。

《語釋》:

月亮向西落下,烏鴉發出幾聲啼叫,秋霜 布滿了天空與地面;江邊的楓樹,漁船的燈火,陪伴著小舟中憂愁而難以入睡的旅人。 


姑蘇城外的寒山寺,在夜半時分傳出了鐘響 ,這陣陣深沉淒清的鐘聲,傳進了我停泊的 小船裡。


#〈楓橋夜泊〉這首七言絕句。

那一年,張繼去到長安趕考,滿懷希望的從秋天等到春天,這希望竟然落空了。於是,他取道蘇州回故鄉。

那是個前途茫茫的夜晚,住在小船上的詩人輾轉難眠,的鐘聲,寫下一首詩。



《註釋》:

1. 楓橋:據說原名封橋,因為張繼寫了這首詩, 才改為「楓橋」。


2. 夜泊:夜裏把船停泊在岸邊。


3. 月落:月亮偏西,指後半夜。


4. 烏啼:此處的烏指水老鴉,即鸕鶿鳥的俗名, 似鶂鳥而小,為漁舟所養,令其捕魚。


5. 霜滿天:霜是近地面空氣中的水氣遇冷在物體上凝 結而成的,但古人缺乏科學知識,以為霜和雪 花一樣,從天而降,所以有「霜滿天」之說。 其實這是指秋霜暗凝於物上,使人感到侵肌剌 骨的寒意,作者便主觀地覺得一定是「霜滿天」了。


6. 江楓:江邊的楓樹。


7. 漁火:漁舟的燈火,漁舟夜舉燈火,引魚群遊聚,然後放鸕 鳥沒水取魚。


8. 對愁眠:即「伴愁眠」的意思,指作者懷?客愁而睡。


9. 夜半鐘聲:當時寺院有半夜敲鐘的習慣,叫做「無常鐘」。


10.客船:指作者所乘之船,因作者漂泊於他鄉,故稱「客」。


¥〈楓橋夜泊〉的前兩句共有十四個字,

包含了六種意象:

「月落」是時間,


「烏啼」是聽覺,


「霜滿天」是寒冷的體感,


「江楓」表明了季節是秋天,


「漁火」 標示出地點是蘇州,


「對愁眠」指的是滿懷愁緒的詩人。在這樣的景色中,有個失眠的人呀。


密集的鋪陳了六種意象之後,三、四兩句,詩人只寫一座寺廟與一種聲音,這就是寫作時,「疏密相間」的技巧。

   

太繁複的意象,會讓讀者感覺疲累,就算是再美麗的描寫,也無法停留在記憶中。

就像聽見一段綿密的、抒情的樂章,聽眾的情緒被看不見的絲線提起來搖盪著,有些難以負荷,這時候,需要的是一個短短的休止符。

因此,繁複的意象之後,應該有樸素的白描。


¥ 寒山寺原本只是蘇州城外的一座小寺廟,據說是梁武帝時興建的,叫做「妙利普明塔院」,並不起眼。

唐太宗時兩位年輕僧人寒山、拾得來此修道,拾得後來去了日本宣揚佛法,寒山成為此寺的住持,又因為他能作詩,名氣很大,大家就將這座寺院稱為「寒山寺」。

   

讀過張繼這首詩的人,都對於半夜在船上聆聽鐘聲有了無限美好的嚮往,也對寒山寺充滿情感。

因此,千年以來,雖然遭遇過好幾次的毀壞,卻總能修建起來,屹立不搖。


 

¥〈楓橋夜泊〉,那個失眠之夜。對當時的詩人來說,那是多麼困頓的一個時期,對未來沒有把握,對金榜題名的人豔羨不已。

他只會寫詩,也只能寫詩,卻並不知道,他的這首詩遠遠超越了那一年的狀元與那一年的宰相。

   

沒有人知道那年的狀元或宰相是誰,但讀過〈楓橋夜泊〉的人都記住了張繼。

這首詩帶著他突圍了,從小小的客船上,到文學史的長河中,永垂不朽。


(節錄源於網路;版權歸原作者所有)


http://www.bookzone.com.tw/event/LC077/page02.asp


2024年10月17日 星期四

超級月亮10/17

2024年最大滿月將出現在10月17日晚間,也是今年連續兩次中的第二次超級滿月,堪稱2024年最美的賞月夜。



「超級月亮」看起來更是比平常的滿月更大、整體亮度也提升。

事實上,月亮本身的大小並未改變。而是由於地月距離變化所導致的視覺效果。



月球繞地球的公轉軌道是橢圓形。

地球位在橢圓形的其中一個焦點上,這使得月球和地球之間的距離有遠有近。


從地球上觀察,月亮離地球最近的位置稱為近地點,看起來的視直徑比較大;

反之最遠的位置稱為遠地點,則較小。

月球和地球只會相距35萬7367公里,

月球視直徑將達33.7角分。

觀賞到的滿月會比2月的最小滿月大約14%,

亮度也會增加30%。


一起把握週四賞月夜。

將心待悟 /聖嚴法師

摘錄自《拈花微笑》大與小-將心待悟

文/聖嚴法師 




先談前者。人往高處爬,水向低處流,人人都希望受到別人的敬重,希望能爬上最崇高的地位。

在古代,便以揚名聲顯父母、衣錦還鄉光宗耀祖,為努力的最高目標。

現在人也一樣希望能夠功成名就,揚名立萬。

正所謂:「三代以上唯恐好名,三代以下唯恐不好名。」


實至名歸,正是鼓勵人們向上奮鬥的力量。可是這也會引起人和人之間的摩擦,以及自己內心的衝突。因為不甘長久居於輩分小、職位低、權力弱,所謂「人微言輕」;上焉者固可因此而奮發圖強,力爭上游,若是福報夠的話,也可能一帆風順,魚躍龍門,若福報差的,就不免會有懷才莫遇之嘆!甚至自己本來是平庸之輩,卻不甘寂寞,時時刻刻覺得受到委屈,怨天尤人,結果弄得一生苦惱。


就拿出家人來說,已經能放下名利物欲和親情的牽掛,對於道業的精進卻還是放不下。修行一段時間之後,往往感覺自己的進步太少,或沒有進步,心裡就不自在了,這種心態稱為待悟或求悟。


通常因為他自視為利根上智之人,所以缺乏耐心,冀望疾速成就。就像嬰兒剛一出生,就想在世運會上得十項全能的金牌,怎麼可能呢?

禪宗雖有六祖惠能那樣初聞佛法即能頓悟的人,可惜這種例子太少。倒是有許多祖師,修行數十年,沒有聞到一點悟的消息,卻仍耐心踏實地繼續修行。


修行人不能老是求新奇,要安心於每一剎那的現在,只要繼續不斷地努力於現在,自然而然地會新、會進步。每一念的滑過,它已經是在向新的歷程中邁進。

一味空想追求新境界、大突破,就像懶人不肯張口,卻希望能填飽肚子;不肯努力工作,卻希望獲取大筆工資,這是顛倒因果、癡心妄想的事。


有位臺大的學生,來參加禪訓的助手訓練,他上了一堂課後,第二天一早跑來告訴我,他不想參加了,因為他想追求大成就;即使受訓完畢,他也沒有時間來參加護七或有關禪的活動了,他要以更多的時間好好修行,希望像虛雲老和尚、來果禪師那樣早得開悟。這樣的願心很好,學佛修行,我不僅希望他能成為像虛雲老和尚那樣的祖師大德,且還說願他早日成佛哩!

但是要成為虛雲老和尚並非一蹴可即的,虛雲老和尚怎麼修行的?

看他的年譜,他常說:「我是個業障重的人,是個凡夫,是一個苦惱人,是個沒有修行的人!」

這是從修行之中得到真正的智慧。


煮飯掃廁所我去!搬柴挑水我去!辛苦而無人注目的事我去!

要自知苦惱,才會不拒苦事;

要自知福薄,才會惜福種福;

自知不會修行,才會虛心學習,念茲在茲。


如果自己覺得自己有大善根、有大福報、有大智慧、有大修行,能有進步嗎?如果自以為是傑出祖師的材料,還能過平淡的修道生活嗎?


因此,修道人,若勇猛修行而求疾速成就,或略有修行而以利根上智自居,這都是在苦惱之中。


 

為善最樂,讀書便佳

古今來許多世家,無非積德;

天地間第一人品,還是讀書。

[譯文]

古往今來許多世代顯赫的家族,無一不是因為積德而成;

想要具備天地之間第一等的品格,還是要靠讀書。

——恭錄自新譯《格言聯璧-學問類》


 

# 為善最樂,讀書便佳。

[譯文]
幫助別人,做善事,最令我愉悅;
認真讀,重修養,最為人讚許。
——摘自《格言聯璧·學問類



#福報,會讓你成為最圓滿的自己。


¥查核本訊息~~
閱聽人應該要注意這些話語是否真的是弘一法師所說。


¥弘一法師曾說:

如果你心眼好又有德行,那你一定有福報,如果有福報卻發不了財,請不要疑惑,是你的福報轉化成了健康的身體、平安的日子、溫暖的家庭和有良德的子孫。


福報不一定讓你很有錢,但一定會讓你成為最圓滿的自己。


¥AI 初步分析:

建議對其抱持健康的懷疑。

訊息中引用了弘一法師的話語,但沒有提供具體的來源或出處。

¥首次回報於 2023年8月18日

查核網址:

https://cofacts.tw/article/6k1t4oiitnks


2024年10月13日 星期日

粉紅十月乳影隨行注意事項

10月是國際乳癌防治月

「乳影隨行健康相隨,粉紅十月健康相挺」


為早期發現乳癌有效治療,免費補助 乳癌篩檢



乳房攝影檢查注意事項:


¥攝影前必須壓迫乳房,壓迫停頓時間約為3~10秒,因壓迫可能會造成些許不舒服,故較不建議於月經前一週來做乳房攝影檢查。


最好在月經後乳房較為柔軟時接受檢查。


¥ 檢查時,因必須脫掉上半身的衣服,請穿著上下二截式衣服,請不要穿著連身衣裙。


¥ 不要於身上乳房部位及腋下搽粉、塗抹除臭劑、痱子粉及護膚霜等,因為這些化學藥品,會產生假影,可能使影像出現類似鈣化的斑點,會影響醫師判讀影像。


¥ 如果曾經接受過乳房手術、整形手術、植入物體、心臟節律器、已懷孕或有懷孕計畫者,請先告知放射師。



● 攜帶證件:健保卡


● 為遠離乳癌風險,乳癌篩檢 每2年可享有1次免費乳房X光攝影檢查,政府補助對象資格:

1. 年齡45歲以上至未滿70歲的婦女。


2. 40歲以上至未滿45歲,且其二等親以內具乳癌家族史(祖母、外婆、母親、女兒、姊妹)曾有人罹患乳癌之婦女。


☆ 為因應高齡化社會及乳癌患者有年輕化的趨勢。

國民健康署自明2025(114)年起,放寬乳癌篩檢年齡,上下各增加5歲,擴大至40歲以上未滿75歲婦女 。

鼓勵有符合資格,請攜帶健保卡至醫療院所,或逕洽各地衛生局(所)或健康服務中心,接受乳房X光攝影檢查,早期發現早期治療。




根據國民健康署,2021年在臺灣女性癌症發生率,

乳癌排名為發生率第1位。


而死因統計顯示2021年

在癌症死亡率的排名當中,乳癌更是為臺灣女性癌症死亡率的第2位。


若輕視症狀或延誤治療導致遠端轉移,恐將對女性患者的生命造成嚴重威脅。



粉紅十月,期望藉由每年國際乳癌防治月活動,呼籲社會大眾共同關注乳癌防治。


更提醒現代女性,忙碌之餘也要注意自身及乳房的健康,先愛自己才有能力去愛身邊的人。



--Francisca

I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證


『美』不只是心中有愛

『美』還要Know–How


(圖、文字整理於相關網絡綜合素材,版權歸原作者所有)

2024年10月11日 星期五

老奶奶的網戀/重陽節

 農曆九月九日重陽節。

#養老院裡歡樂多

老奶奶也網戀了-三個女人一臺戲

https://youtu.be/SvQSTCBNV8g?si=61yxVgJnZkXEibjV


# “九”這個數字被認為是陽數之極,

兩個九相重,故稱“重陽”,

既寓意長久,也象徵着吉祥。


此節日源遠流長,可以追溯至漢代。


9/9媽祖羽化升天1037週年

福建 莆田 湄洲島,農曆9月9日 媽祖得道昇天 紀念日。

--記者 蔡淑娟



2024年是媽祖信俗列入《人類非物質文化遺產保護代表作 名錄》 15週年。

也是「媽祖羽化升天1037週年」,福建 湄洲媽祖 祖廟,舉行「紀念媽祖金身巡安湄洲島」重大祭典。



9/9重陽節這天,不妨到「天后宮」(媽祖廟),參拜媽祖,以祈求未來的平安順利。




2024年10月10日 星期四

探索桃園的眷村歷史與文化

臺灣 桃園-中歷-忠貞新村,2024年10/10~10/13,魅力金三角,中華民國 雙十國慶嘉年華活動,到桃園感受旗海飄揚的感動 。


https://youtu.be/EqOhIgIWwxQ?si=2ny6H8F1_1BNeuO7


深入探索桃園的眷村歷史與文化。涵蓋了多個具代表性的眷村景點,包括:

馬祖新村、太武新村、憲光二村、龜山眷村故事館、忠貞新村文化園區。


活動期間將打造出一場繽紛的嘉年華盛會。體驗少數民族獨特的民族服飾。

還能品嘗多元美食(如:各式風味的雲南米干、雲南大薄片、雲南豌豆粉等)。

(節錄:https://www.tromnimedia.com/Article/Info/5197)





▲中壢區雖位於桃園市境內。

在地人卻經常說「中壢桃園一邊一國」,中壢人就是中壢人,不是桃園人。

歷史學者這麼說


https://youtu.be/8kKBofc0gJw?si=VXMT1an4bt2lNd5S