2025年12月17日 星期三

念佛菩薩聖號的用意是心有著落

【聖嚴法師語錄】

念佛菩薩聖號的用意,不是藉菩薩的力量來降魔鎮壓,而是讓自己的心有著落,心有著落,自然能夠從容安定,即使外魔現身,亦無所懼。

— —聖嚴法師 摘自《人行道》

https://www.youtube.com/shorts/Qj-0rIjDojc

◆ 一般人只知道把佛供起來焚香膜拜,認為佛是高不可攀的。

其實人與佛的不同之處,不在於外表的形像,乃在於內心的態度

如果體會到佛的智慧心慈悲心,你就認識了佛;

如果學習著以佛的心態照顧自己、關懷他人,佛已住到你心中了,你也能以佛那樣的心情看待眾生了。

— —聖嚴法師

— — Francisca

I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證

(I.N.F.A. Certified International Beauty Professional No.2331)

『美』,不止於心中的愛;
『美』,更需Know–How的智慧。

Beauty is not only love in the heart,
but also the wisdom of Know–How.

『識界』Mind–Body Balance & Neuro-Linguistic Wellness

 

(圖源於網絡,版權歸原作者所有) 

115年生成式AI應用進階班-線上課程

115員工生產力系列課程計畫()桃園市政府

「智慧產業學院」


2026/1/13~2026/2/10 生成式AI應用進階班 

線上視訊()-線上課程報名表(可複選)»

https://itricollege.surveycake.biz/s/7RqDB

報名完成後,將於各課程上課前3EMail寄送錄取通知

學員需全程參與課程,並協助完成課後問卷與心得填寫,課程即符合完訓,即可獲得課程證明書。

【上課地點】:線上課程  *【必備工具】:電腦/網路


【桃園市智慧產業學院】近期活動(市府補助全程免費)

https://idipc-tiiai.tycg.gov.tw/talent-development?id=0swjtbo9xdq35pdo

(桃園市工商發展投資策進會)

如您有任何問題或需要更多資訊,請聯繫我們:

itriB40438@itri.org.tw

04-25685007,鄭小姐/紀先生

(服務時間:9:00-12:0013:00-18:00)

— — Francisca

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2025年12月14日 星期日

水火交融-優美舞蹈「擁抱情人節」

Happy Hug Day

每年12月14日擁抱情人節

好甜很美!水與火》,水火濟濟。誰說水火不能相容?

選手楊文韜、Cici的《水與火》讓你看到水火交融

夫妻倆配合是那麼默契,構想很棒、編舞和舞蹈也很優美。

意義深刻,精妙絕倫。心性柔情似水,行動火力十足。

轉載《這!就是街舞-第四季》

https://www.youtube.com/watch?v=wUoPSYu9dSw  

愛之花開放的地方,生命便能欣欣向榮。」

— —梵谷(Vincent van Gogh)荷蘭畫家

意指:充滿愛(包含親情、友愛、同情、互助)的環境,能讓生命蓬勃發展、充滿活力,愛心是幸福與美好的源泉,幸福是用愛心灌溉結下的果實

寓意:以愛為基礎,生活因為有愛,才能感受幸福,無論是來自家人、朋友,還是對微小事物的關懷,心靈因為有愛,才能勇往直前的基礎


愛是美德的種子。」— —但丁

在每一段生命旅程中,愛,它像一顆小小的種子,落在心裡,悄悄萌芽,最後長成能庇護自己與他人的大樹。

意指:所有的美德—善良、耐心、寬容、勇氣——都源自於愛。當心中有愛,我們自然會做出更溫暖、更有力量的選擇。

寓意:愛不只是情感,更是一種能改變世界的能量。它讓人願意理解、願意付出、願意成為更好的自己。當我們在生活中播下愛的種子,生命也會回應我們更多的美好。

單單把軟弱無力的人扶了起來是不夠的,

必須有人隨時攙扶他,照顧他。」
——
《雅典的泰門》,威廉・莎士比亞

莎士比亞以極其溫柔卻深刻的揭示了「真正的關懷」並不止於一時的援手。

許多人在人生低谷時,並非缺少被看見的機會,而是缺少長久陪伴理解支持力量。扶他站起來,是善意的開始;願意留下來攙扶他走一段路,才是真正的愛。

真正的溫柔,是在對方尚未完全恢復力量之前,願意慢下腳步,陪他同行。

在關係中、在職場裡、在家庭與社會中,若我們都能多一分耐心與持續的關懷,這個世界,便會少一些孤立無援,多一些安心與信任。

意指:僅僅在他人最脆弱時伸出援手是不夠的,真正的支持,是願意持續的照顧陪伴他人走過復原的過程,直到對方重新站穩。

寓意:愛與善的價值,不是完成一次行動,不在於短暫的施予,而在於長久的承擔。

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2025年12月13日 星期六

12/13「南京大屠殺國家公祭日」

今年是南京大屠殺88週年,1213:記住歷史守護永不褪色的和平 — —南京大屠殺國家公祭日的意義

歷史的記憶,從來不是為了延續仇恨,而是為了守護人類的良知與未來

為悼念南京大屠殺死難者,以及所有在日本帝國主義侵華戰爭期間慘遭殺戮的中國同胞,同時揭露侵略戰爭的罪行、銘記其對中國人民乃至世界人民造成的深重災難,中國於2014227日,在第十二屆全國人大常委會以立法形式確定,將每年1213日設立為「南京大屠殺死難者國家公祭日」。

公祭日的設立,不僅是一場國家層級的追思儀式,更清楚表明中國人民反對侵略戰爭、捍衛人類尊嚴、維護世界和平的堅定立場

時光回溯至19371213日,日本帝國主義在侵華戰爭初期攻占中華民國首都南京後,隨即在隨後長達6週以上的時間裡,侵華日軍在這座古都犯下了大規模屠殺、強姦、縱火、搶劫等一系列戰爭罪與反人類罪行,直至19382月。

史料記載,約有20萬至30萬手無寸鐵的中國平民與戰俘慘遭屠戮。僅在最初一個月內,約有餘名中國婦女遭受日軍性暴力後被殘忍姦殺;南京城內約三分之一的建築被縱火焚毀,城市文明與人性尊嚴遭到嚴重摧殘

這組冰冷的數字,不是抽象的統計,而是遠東國際軍事法庭與南京審判戰犯軍事法庭共同認定的法定事實,是無數家庭破碎的悲鳴,是人類文明史上難以癒合的傷痕。

 

願我們以紀念為橋緬懷死難者,是為了銘記這段慘痛歷史:和平從來不是理所當然,而是以記憶作為警醒。唯有正視歷史尊重生命守護和平,人類社會才能真正走向療癒與共生的未來。


— —文/ Francisca
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2025年12月11日 星期四

2025年諾貝爾獎頒獎典禮/內心的和平

2025年諾貝爾獎頒獎典禮

活動主辦單位:The Nobel Prize

20251210日,週三 (斯德哥爾摩)

(直播錄影)

https://www.linkedin.com/events/7402013336814522368/

Mother Teresa德蕾莎修女(1979諾貝爾和平獎Peace Prize

短評:影響力來自態度,而非規模,而在投入的熱情與愛心

◆ Cyndee Bessant, CEO, CWO 席執行官

As we witness this Nobel Peace Prize ceremony, we can know that global peace is never born from policy alone … it rises from Human Evolution. Our ancient wisdom teachers, our modern quantum discoveries, and even the long arc of our species history all point to the same truth … peace in the world begins with peace within oneself.

當我們見證這場諾貝爾和平獎頒獎典禮時,我們應當明白,世界和平絕非僅靠政策就能實現……它源自於人類的進化。我們古老的智慧先賢、我們現代的量子科學發現,甚至我們物種漫長的歷史,都指向同一個真理……世界和平始於內心的和平

 

Inner work is not a luxury (!)… it is the current stage of our collective evolution. When individuals heal, see the underlaying expansive reality, and integrate, we transform the energy of humanity itself.

內在修行並非奢侈品(!)……它是我們集體進化的現階段。當個體療癒自身洞察深層廣闊的現實,並實現整合時,我們便轉化了人類自身的能量

 

If we truly want a more peaceful world, we must invest not only in systems, but in wider and deeper inner capacity and potential … supporting larger, more inclusive worldviews for the continued development of our human family.

如果我們真心想要一個更和平的世界,我們不僅要投資於制度,還要投資更廣泛、更深刻的內在能力和潛力……支持更大、更包容的世界觀,以促進我們人類大家庭的持續發展。

達賴喇嘛十四世Dalai Lama XIV (1989諾貝爾和平獎Peace Prize)

延伸短評幸福不是等待來的而是需要靠自己透過積極的言行、你的選擇、你如何對待生活與努力去創造而獲得

幸福也不是別人給予的,它不是理所當然的

強調了主動性、感恩、與當下連結的重要性。想成長就去進步,透過改變行為來感受滿足,可以提升幸福感是心理學上強調的「主動幸福」觀點。 


— —文/ Francisca

I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證

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(圖源於網絡,版權歸原作者所有)

2025年11月30日 星期日

12/18 運用 AI 做銷售與需求分析-線上課程

114 年員工生產力系列課程計畫(

桃園市政府「智慧產業學院」(市府補助全程免費)

生成式AI應用線上視訊班()

114.12.2~114.12.09-線上課程報名表

https://itricollege.surveycake.biz/s/eLnRz

課程名稱(可複選)

跨部門合作:Copilot×Google Docs

上課日期:114/12/219:0022:00,

 

AI 報表自動化與公式生成,

上課日期:114/12/419:0022:00,

 

AI 實戰:快速資料整理,

上課日期:114/12/919:0022:00

●生成式AI應用線上視訊班()

114.12.11~115.01.06-線上課程報名表

https://itricollege.surveycake.biz/s/Nw7Mk

課程名稱 (可複選)

AI 快速生成圖像內容製作,

上課日期:114/12/1119:0022:00,

 

AI 幫你寫廣告與社群貼文,

上課日期:114/12/1619:0022:00,

 

◆運用 AI 做銷售與需求分析,

上課日期:114/12/1819:0022:00,

 

◆運用 AI完成一頁式亮點網頁,

上課日期:115/1/619:0022:00

課程學習成果:

A.快速上手多款AI工具,從文件到簡報,一人搞定全流程。

B.靈活應用生成式AI,打造高效率文案、簡報與圖像內容。

C.強化職場AI應用能力,推動自動化與創新化的智慧工作模式。

【上課地點】:線上課程 *【必備工具】:電腦/網路

 

114 年員工生產力系列課程計畫(二)生成式AI實作班一日速成工作坊

實體班報名表

https://itricollege.surveycake.biz/s/Pr91A

課程說明:

生成式AI實作班一日速成工作坊」課程分為兩大主軸:AI提案企劃書製作與AI簡報及視覺內容實作,結合理論講解與工具操作,讓學員能快速上手並完成可直接使用的成果。高效實作、即學即用、成果可展示,學員將親自體驗AI提升創意效率與內容產製力的實際效益,打造企業內部AI應用示範。

課程學習目標:

A. 零程式背景可學,強調「學完即用」。

B. 結合理論講解、情境演練、成果設計,支持企業實際導入。

培訓對象:桃園市政府補助,具AI應用基礎、企業推薦,並有意導入流程改善者,將優先錄取參訓。參訓學員需自備筆記型電腦及網路,推薦對象:具基本電腦操作能力、生成式ai註冊與使用經驗者為佳。

【桃園市智慧產業學院】近期活動

報名完成後,將於各課程上課前3EMail寄送錄取通知

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如您有任何問題或需要更多資訊,請聯繫我們:

itriB40438@itri.org.tw

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2025年11月27日 星期四

感恩節「恩」的中華文化

感恩節到中華「恩」文化:一場跨越文明的恩典對話。

每年11月第四個星期四,是西方重要節日──感恩節(Thanksgiving Day)
這一天,人們透過餐桌、聚會與祝福,表達對生命中各種善意的感謝。

 

當我們將視野轉向東方,中國傳統文化歷來歌頌的「恩」,遠不止「感恩」的單向情緒,而是一套深植千年、織就了一張貫穿倫理、社會與家國文明的價值系統。

自古以來,華人社會不只講「感恩」,更重視「施恩」與「報恩」。

「恩」不是被動接受,而是一種能量的流動因為受恩,所以願意成為更好的人;因為被愛,所以懂得讓愛延續

因此,古人說:

感恩父母之慈,還以孝;

感恩主上之遇,還以忠;

感恩友朋之親,還以義;

感念夫妻之情,還以恩;

感念祖國之恩,還以愛。

這些不是道德教條,而是一種「關係倫理」:
恩與義、情與責,被視為讓一個人站穩於天地之間的根基


華人文化中的「恩」,其實提供了一種值得被重讀的思維

1. 恩是連結,它是施恩的主動、感恩的共情、報恩的堅守

2. 恩是回應,報恩不是對價交換,而是一種自然的情感回流,是「因為心裡豐盛,所以願意給予」。

3. 恩是自我修煉,懂得感恩的人,更容易保持謙遜、平和與柔軟

 

我們能感恩的範圍,其實遠遠超出日常人際:

感恩家庭,因為它是我們情感的起點;

感恩社會,讓我們得以安穩生活;這份「恩」文化的深厚根脈,源自於中華文明的生存根基

 

在快速變遷的時代,當科技、效率與個人主義成為主流,「恩」的文化顯得格外珍貴。
「恩」是一種溫柔,但也是一種力量;它能縫補關係、修補社會,也能在混亂時代給予人安定的方向。


讓感恩成為一種持續的文化,而不是節日限定

感恩不只是節日的儀式,它是一種生活方式


西方感恩節的燭光與中華「恩」文化的薪火,雖源自於不同文明,卻同樣閃耀著「向善」的光芒。

這種「感恩」與「報恩」的恩典觀,讓「恩」文化不再是被動接受的饋贈,而是以感恩之心體味溫暖,以施恩之行傳遞善意,方能讓「恩典」超越文明界限,成為照亮他人的精神火炬。

願我們都能從身邊到遠方,心懷感恩,並以自己的方式回應這份恩情。

— —文/ Francisca
I.N.F.A.
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祈福是超越語言的愛與慈悲

祈福不只是一個儀式,更是一份超越語言的愛與慈悲。

透過雲端祈福,為自己、為他人、為世界添一份善念。

您可以將最深的心意與祝福迴向 祖先父母、遠方親人、親朋好友。

法鼓山 水陸法會 雲端祈福,這份祈願將於法會現場投影呈現。

快來為心中掛念的對象祈福。
雲端祈福(牌位)連結

https://compassion.ddm.org.tw

法鼓山大悲心水陸法會為香港大埔宏福苑大火罹難者祈福迴向

適逢 法鼓山園區正舉行大悲心水陸法會,僧團得知消息後立即為罹難者設立超薦牌位。

26日起,每日法會圓滿時,各壇監香法師都會帶領現場與線上共修者,一起迴向 香港新界 大埔宏福苑火災的往生者與所有受苦受難的居民。

祈願亡者安息,傷者早日脫離苦難,並祝福前線搜救人員平安順利🙏

只要還有一口呼吸在,就有無限的希望。」

方丈和尚 果暉法師 呼籲社會大眾一起為香港祝福,以心念與行動祝福受難者

方丈和尚也表示,生命無常、世間危脆,正因如此,更要珍惜當下,善用自己所能,讓社會多一些溫暖

在災難面前,受影響較輕的人能多付出一分力量,

未受波及的人也能伸出援手,幫助受災區域早日重建,陪伴受難者度過難關。

🙏南無阿彌陀佛🙏南無阿彌陀佛🙏南無阿彌陀佛

線上持誦鈔經

https://mantra.ddm.org.tw/

#法鼓山世界佛教教育園區 

2025年11月22日 星期六

張震-金馬62影帝造型率性與時髦得平衡

62屆金馬獎 張震奪最佳男主角!二度奪影帝、紅毯最帥

金馬影帝 張震,向來時尚衣Q頗高的他,以一襲細節滿滿的Maison Margiela全黑系造型。

長版大衣以品牌標誌性的解構剪裁呈現,肩線細節帶出微微做舊與手工縫線感。

珠寶部分選擇 Cartier 低調點綴。

搭配「紅底鞋」Christian Louboutin黑色皮革鞋款, 踏上「星光大道」。

從衣著上就能感受到愜意姿態,不收邊的黑西裝細節,讓他更顯不羈壞壞超瀟灑有型。

整體造型在率性與時髦之間取得完美平衡


(圖文整理於相關網絡綜合素材,版權歸原作者所有)

吃鍋吃到變「刷鍋」律師指出「強制罪」

用餐鍋底焦黑 2學生遭留下來「刷鍋」

事件發生於桃園市龍潭區2025/11/21下午1點,儘管店家表示常有學生玩鬧把鍋子烤焦,但要求顧客清洗的做法仍有爭議。

 

律師郭明翰指出,店家不能要求女學生在場將鍋子清理乾淨後才能離開,若用暴力或脅迫方式,強迫顧客刷鍋的行為,可能觸犯刑法上的「強制罪」。

 

消保官則指出,若顧客燒焦鍋子,店家最多只能要求賠償鍋子的費用,並非強迫顧客在現場清理。

且店家的公告必須明確清楚,並且,取得消費者同意才能約束。

桃園市龍潭區,事件的發生一間火烤兩吃的火鍋店:有兩名女高中生顧客,在這間火鍋店消費用餐結束時,店員卻說因鍋底出現焦黑痕跡,而被店家告知她們,必須在場將底盤上的焦痕刷洗乾淨才能離開。

 

店家則辯稱,學生有故意乾燒鍋子,店家才要求她們刷洗。

店家也提到店內有張貼公告,請勿不當使用鍋子。

下面則用藍筆寫明,如果鍋子燒焦需自己清洗乾淨或照價賠償。

(圖文整理於相關網絡綜合素材,版權歸原作者所有)