4/22世界地球日/珍古德博士

珍·古德女爵士，英國生物學家、動物行為學家、人類學家和動物保育人士，在2018年「世界地球日」分享自己的理念，其中包括……

◇對大自然充滿了敬畏之情，感受到萬事萬物都是息息相關的

◇讓我們的生活與大自然和諧共處 

◇每一個人 每一天都能對地球發揮影響力

而且我們都可以決定要做些什麼來對我們的星球產生積極的影響

https://www.youtube.com/watch?v=q8v9MvManKE&t=87s

(圖-聖嚴法師108自在語第二集-46)

穀雨補老母-台灣母親節

在台灣，其實很早就有屬於自己的母親節。台灣俗諺:「穀雨補老母」的孝親時節，即相當於中國人的母親節。

意思是，在24節氣中的「穀雨」這個節氣，由於春雨寒涼，為表示體恤母親平時的辛苦，這個時候，出嫁的女兒，就會選在「穀雨」這一天帶補品回家，為媽媽補補身體，希望母親能身體康健。

穀雨節氣，約在每年陽曆的4月20日前後

尤其要特地準備豬腳麵線幫母親進補。

意涵為，豬腳象徵強健的意思。

麵線代表長壽的意思，這兩者有祈福、去霉、補運的意義。

加上豬腳富含膠質，有滋潤養顏、健壯筋骨的功效。所以豬腳麵線就成了孝親的最佳食品了。

 

穀雨時節，是在春末夏初之際，也是養肝去濕的最好養生時機。

(圖文字源於整理網路相關內容;版權歸原作者所有)

(圖-聖嚴法師108自在語第二集-38)

春浴日「上巳節」農曆三月三

農曆三月初三，古稱「上巳節」，俗稱「三日節」

古代上巳節到河邊舉行「祓除畔浴」風俗，是傳統節日中重要的活動。

 

民俗學研究「上巳節」的原初意義是「古人春季驅邪祛瘟的衛生保健古俗」，主要是三月上巳，結伴去水邊用香熏的草藥沐浴，稱為「祓禊」即「春浴日」。

因為此時正當季節交換，陰氣尚未退盡而陽氣「蠢蠢搖動」，人容易患病，所以應到水邊洗滌一番。

 

所謂「祓禊」之事，「祓」即祓除疾病，清潔身心。

「禊」，為「潔」、即修整、淨身。

故「祓禊」就是通過自潔而消彌致病因素的儀式。

上巳節，「春浴」的習俗，既除掉致病因素，又祈求福祉降臨的禮俗

(△文字源於整理網路相關內容.△圖-聖嚴法師108自在語第二集-94)