婚姻沒什麼大道理 讓感情增溫的小學問!
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小燕有約-高怡平、黃國倫牧師 (TVBS)
◇婚姻的重要元素-溝通--「期望與認知的落差」
想要有個幸福的婚姻,就要從溝通開始學習!
婚姻經營最關鍵的,是 夫妻之間有問題,若是不能開誠布公談,問題就不會解決。
◇在尋求被理解之前先去理解,男女的「情緒能量的需求」
想要有幸福的婚姻,就要在談話交流中先試圖去理解別人的「期望與認知的需求」。
◇聽覺型,喜歡甜言蜜語和肯定言語。
對聽覺型的人,從對他「言語」的感謝開始做起,讓互道感謝來增溫感情。
◇對服務型的人,要主動示好,每天為伴侶做一件事或說讚美肯定的話;接受的另一半則要感謝對方,讓愛意流動,彼此的愛才會愈來愈深厚。
◇夫妻來自不同成長背景及經歷的原生家庭,在經營婚姻上,允許對方有心情不美麗的空間及婚姻生活中,給彼此多一點的空間「同理且理解對方」。
◇「一個不快樂、自己都搞不定自己的人,他的配偶也沒辦法給得起他所要的幸福」
家是夫妻要共同經營的,配偶先為自己的家負起責任,並且同心在親密關係的經營上而來的智慧。
(圖-聖嚴法師108自在語/第1集-76)