「除夕」是指一年的農曆臘月的最後一天的晚上，它與春節(正月初一)首尾相連。
「除夕」中的「除」字是「去；易；交替」的意思。
「除夕」的意思是「月窮歲盡」、「月窮歲盡之日」，人們都要除舊布新，有舊歲至此而除，來年另換新歲的意思，是農曆全年最後的一個晚上，故叫「歲除」，又稱「除夕」。故此期間的活動都圍繞著除舊布新，消災祈福為中心。
周、秦時期每年將盡的時候，皇宮裡要舉行「大儺」的儀式，擊鼓驅逐疫癘之鬼，稱為「逐除」。
後又稱「除夕」的前一天為小除，即小年夜；「除夕」為大除，即大年夜。
(圖源於網路;部分文字整理於相關網絡綜合素材;版權歸原作者所有)
1月21日迎來了「國際擁抱日」(National Hugging Day)，據ABC報導，創立該節日的初衷是為了讓人們分享愛。
在電腦銀屏充斥日常生活的今天，也減少了人與人之間的見面的次數。透過「國際擁抱日」，讓別人知道你對他人的感情，表達對他人的關心，一起傳遞正面力量給身旁朋友吧!讓每個人感到溫暖。
(圖源於網路/I'm丁丁;版權歸原作者所有)https://www.facebook.com/amtf.didi
大寒節氣，約在每年陽曆的1月20日前後，是二十四節氣中的最後一個節氣，也是冬季的最後一個節氣，一年之歲尾。
過了「大寒」，下一個節氣，就是「立春」了，至此地球繞太陽公轉了一周，完成了一個循環，又迎來新一年的節氣輪迴。
大寒節氣，正值數九寒冬「三九」剛過，「四九」之初，諺云:「四九三十六，夜晚如鷺宿」。
意思為，晚上寒冷像白鶴一樣捲曲著身體睡眠。
(圖源於網路;版權歸原作者所有)
『識界』心靈˙機能神經語言平衡健康『解讀』
- -臘月廿七「洗福祿」 ＆ 淨化身心健康管理
在臘月二十五日之後，春節之前洗澡、理髮，據說有消災去病之靈驗，可以除去一年的晦氣。正如《帝京歲時紀勝》的諺語：「歲暮齋沐，廿七洗疚疾，廿八洗邋遢。」
中國傳統民俗中，沐浴帶有禳災消禍的祓除的特定信仰意義。在臘月二十七、二十八這兩天要集中地洗澡、洗衣，進行「洗浴」為「洗福祿」，準備迎接來年新春更多的「福祿」。
植物精油 療癒『個人化』調配處方
4種複雜但具有較高的藥用價值、生理活性物質等等；野馬鬱蘭是一種強勁的精油，相傳中世紀歐洲就被運用於傳統醫療當中，幫助淨化並提高人體的防禦力，用來驅趕病氣的靈藥。
相應於[神經/大腦/心靈]系統之關聯性:抗菌、抗炎、具有很強的抑菌活性，抗氧化活性和清除自由基具有一定的藥用價值。
還能營造放鬆和愉悅的感覺從而具有起到舒緩情緒的作用。
個人處方之音蘊:自然的能量與野生的生命力，帶來陽光與快樂的氛圍，它可以鮮活周遭氣氛，給人自在與活力的感受。
想來在大冬天泡澡最為愜意，提醒宜注意，泡澡也要講究科學。
首先要避免酒後泡澡。
特定族群應留意自身情況，以及水溫，以免燙傷。
如果泡澡過程中感覺身體不適，胸悶頭暈，就應該停止了。
★泡澡之後，請慢慢喝杯溫水，補充體內水分，有助於代謝排除生化毒素--「壓力荷爾蒙」。
--文／ Francisca
(I.N.F.A.盧森堡國際專業美容師總會 No.2331全球認證)
『美』不只是心中有愛
『美』還要Know–How
『識界』心靈˙機能平衡健康『解讀』
http://knowledgetcf.blogspot.tw/?m=0
(圖源於網路-法鼓山;版權歸原作者所有)