2013年11月2日 星期六
生活節奏塞車&偏頭痛 調配處方
2013年10月30日 星期三
修行的目的『愛』能量
『愛』能量
生命的本質隱藏在內部的深處
真正修行的目的
是為了讓我們知道自己內心的深處
與培養出我們的慈悲心
豐富他人
能離苦得樂
『解行』轉識成智
行善如春原之草,日有所增
2013年10月28日 星期一
婦科&思緒展現 調配處方
思維元素-創造力
父母的思維是正向、積極、有目標…,即使不必碎碎唸的要求著教導孩子:「你要有目標…要有自己的想法…,你要……,」孩子仍然可以感受到,正向、積極、有目標…等等的家庭教育氛圍。
在家長有能力給予孩子玩樂、接觸、學習的情況下,再依孩子個人的潛在人格特質來引導給予學習的課程。
例如:帶孩子逛書店、圖書館、閱讀、博物館、畫展、聽演講,觀賞音樂會、舞蹈表演、音樂劇、運動比賽、各種展覽…
如此地,並不是希望孩子未來一定要成為舞蹈家…,成為…。但是,童年的啟發將會影響孩子一輩子。
如果能從小就開始在人文藝術的氛圍環境中薰習。因為在孩子的眼中 所看到的也許是…,表演者的服裝設計…,舞台設計…,燈光設計…。
學習,可以引發自己的思想與態度。也許在這些氛圍環境中是啟發孩子內在的『人文、藝術、美學、創造力…』的某種感觸…。看別人的經驗,了解自己該怎麼走。
當這些長期潛隱在腦中胞囊點點滴滴的思維元素…,隨著年齡的成長,將會逐漸影響著而啟發這位孩子未來學習的習慣…。進而在思維上,是正向的人格特質、有目標、積極正向的驅動力…。以及,思維元素,尤其是創造力的基礎思維架構的元素…。
奎克教授,著作『令人驚訝的假設』——關於我們的一切,像是感覺、視覺、聽覺與所有作為,都來自腦中神經細胞(稱腦神經元)的活動。
這條成長之路,就是人本心理學家 Maslow 提出的,由生存→到基本需要→到個人成就→到自尊→最後到所謂- -自我實現的境界。
◆請點閱連結→所學皆成性格 /培根
2013年10月27日 星期日
醫院推廣水療按摩 治療中年病人
德國人已有百分之三十試用這種選擇性醫療方法,
新加坡則是百分之二十,
南韓也是百分之三十。
2013年10月26日 星期六
皮膚濕疹&情緒塞車 調配處方
第七脈輪『靈性祝福』
流汗、流淚紓解「壓力荷爾蒙」
流淚、流汗排毒 紓解「壓力荷爾蒙」
現在的科學證實,流淚、流汗能排除人體由於情緒、感覺等反應壓力下,身體會自動作出一些生理上的調整,因而造成和累積來的生化毒素--壓力荷爾蒙。
然而這些毒素「壓力荷爾蒙」如果不通過管理紓解,留在體內將對健康不利。
紓解「壓力荷爾蒙」的方式
◇情感性流淚有益健康
1957年,美國化學家 布魯納西首先觀察到,由於感情因素的流淚,淚液的化學成分中,對身體有害的物質,就是人體在緊張的情緒活動時製造的「壓力荷爾蒙」。
流淚是人與生俱來的行為,無需學習,人人都會這種本能性渲洩情緒的管道。
美國明尼蘇達大學心理學家威廉佛萊透過研究結果,情感性流淚(如感動、悲傷或興奮時)是一種「壓力荷爾蒙」的排泄毒素的行為,可以使流淚者恢復心理和生理上的平衡,因而對健康有益。
控制淚腺分泌的中樞在大腦中的丘腦,並和下丘腦相聯系。下丘腦與人的情感調節有著密切的關係。所以當人在悲傷或特別高興的時候,都有可能流眼淚。
達爾文認為流淚是某種「進化」的遺跡,與進化過程中的生存競爭沒有關系。
美國人類學家阿希萊‧蒙塔戈卻認為,眼淚的存在正是達爾文「進化論」的體現,人類會流淚正是適者生存的結果。因此,淚液不但保護著我們的眼睛,也能在一定程度上保護我們的身體健康。
◇純天然植物芳香精油「個人化」調配處方
泡澡,使身體流汗加速排出生化毒素「壓力荷爾蒙」。
植物芳香精油,只要正確的調配「個人化」處方,透過純正植物精油的香氣分子以頻率振動的運動方式,經由皮膚的吸收與薰香吸入人體時,能與人體腦部腦內啡產生協調、協同及平衡作用。同時對神經網路和生理荷爾蒙網路「身心靈」產生協同及平衡的作用與影響。
調配「個人化」植物精油處方,可以預防我們「身心靈」的潛伏性問題與症狀。並且能放鬆精神、減輕焦慮、憤怒。以及調理沮喪、情緒壓力等等這類心理狀況的困擾。
調配「個人化」植物精油處方,更能進一步幫助個人,強化情緒健康、增進精神能力,還能積極發展自我「身、心、靈」平衡的健康。
泡澡的時間,請以個人所能承受的時間,一天當中在任何時間都可以泡澡或泡腳。
泡澡之後,請慢慢喝杯水有助於代謝排除生化毒素。
善待自己非常重要的方式,就是以神經心理學角度,來提昇自我 經營心理和生理上的平衡,因而讓自己更健康。
--文/ Francisca
『美』不只是心中有愛,『美』還要Know–How
(I.N.F.A.國際專業美容師護照協會 No.2331全球認證)
『識界』心靈˙機能平衡健康『解讀』
http://knowledgetcf.blogspot.tw/?m=0
(圖-聖嚴法師語錄)